Em nosso segundo Café com PELOTE, tivemos o imenso prazer de bater um papo com o melhor sprinter do cenário nacional. Francisco Chamorro, ciclista multi campeão, sprinter quase imbatível e ex integrante da renomada e extinta equipe Padaria Real, hoje corre pela equipe PRO Continental, FUNVIC/São José dos Campos. Confere […]
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Treinar, brincar e finalmente correr! É caro leitor a brincadeira vai tomando contornos sérios, quando se fala em corrida é cada um por si certo? Então vamos falar um pouco sobre as corridas virtuais no Zwift. Este é nosso terceiro texto sobre o jogo Zwift, confira o texto sobre os […]
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Batemos um papo rápido com Antônio Nascimento, mais conhecido no pelotão nacional como “Tonho”, sobre sua carreira, treinos, planos, expectativas e futuro do ciclismo nacional. Tonho é um dos ciclistas mais experientes em atividade do ciclismo nacional e ainda briga de igual por igual com os jovens da categoria. Nessa […]
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Falamos ontem do jogo que é a sensação do ciclismo indoor, o Zwift, hoje vamos aprofundar um pouco mais a discussão falando dos treinamentos e competições disponíveis no jogo. Os “Workouts” são treinos programados seja de forma pessoal (você constrói seu próprio treino) ou utilizando protocolos pré-programados como da Training […]
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O Zwift é um jogo que pode ser uma importante ferramenta de treinamento, pois além do treino nos circuitos disponíveis ele oferece a opção de treino estruturado com algumas opções interessantes. Mas antes de falar do jogo em si, vou começar com a justificativa, porque usar um jogo que simula […]
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Começa o ano e começam os treinamentos, o quão planejado será seu ano? Você irá treinar melhor ou vai ficar de roda? Quando falamos em treinar, muitos pensam em volume de treino como opção mandatória mas será isso algo absoluto? Planejamento! Sem dúvidas é o mais importante, saber o […]
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