treino dia 21 de abril

[aleotsuka]

alguém tá afim de fazer alguma coisa meio rápida amanhã? tipo postinho e volta pela band?
ou então polvilho com volta pela band?

[aleotsuka]

ou entao, como sugeriu o doido em outro tópico, podemos pegar a extradinha para chegar até o postinho (ficou engraçado isso) e voltarmos pela band

[kinbold]

Eu to pensando em fazer Roseira via Anhanguera:

https://www.strava.com/activities/275343876

[aleotsuka]

já tá melhor da gripe né? tava louco para fazer esse pedal!
mas não vai rolar, vai a manhã inteira e depois fico muito cansado, preciso trabalhar amanhã

[rodrigomarin]

Esse da extradinha demora quantas horas? como é a distância/altimetria?

[kinbold]

Agora é só a sinusite que tá pegando, kkkkk.

Esse pedal leva umas 4 horas em ritmo moderado. Contando o descanso mais eventuais furos, considere 5 horas.

110km com 1400m de altimetria acumulada.

[portoga]

Kin, animei nesse pedal sugerido.

Caso o pessoal queira fazer algo mais curto, não podemos pegar o Rodoanel para chegar até a estrada do Governo cortando alguns Km?

[Clayton]

Kin....esse é igual aquele que fizemos na última vez que fomos para Roseiras?

[romanetto]

Otsuka, seu bunda mole, já tinha tópico aberto para o feriado.
http://pelote.com.br/forum/viewtopic.ph ... 554#p69554" target="_blank

Já redirecionei a galera!

Bom, eu topo qualquer um, mas se for rolado é melhor, hoje eu senti uns choques no joelho, não é dor, é meio uma fraquezinha meio bichística, sabem (o Doido deve entender bem, ele manja dessas coisas bichísticas)? Acho que é sinal de que ainda não é pra abusar... se bem que não senti nada no Jaraguá ontem...

Que horas, moleques?

[alex_cm]

Então ficou como Roseira via Anhanguera ?

[Clayton]

Então ficou como Roseira via Anhanguera ?

Por mim ok...mas se a galera preferir o curtinho tbm pode ser.

Roma...posto 6:05
Ed, Perella...Mooca 6:15?

[agorasim]

eu vou no mais curto.....extradinha até postinho?

ultima vez que fui pra roseira, subi ela a pé e ainda com uma bike pra empurrar....fiquei com trauma O.o

roma, seu abusado, vc volta de lesão no joelho e já vem direto pro jaraguá e como não bastasse, vem querer dar na minha cabeça no topizinho final....pra sua sorte, fiquei com dó de vc e resolvir deixar vc levar ...pra não te fazer forçar o joelho mais do que já estava forçando....hiuahuiahiauhuia

[kinbold]

Kin....esse é igual aquele que fizemos na última vez que fomos para Roseiras?

É, mas se a galera quiser algo mais light tbm topo, ainda não estou 100%.

[alex_cm]

Kin....esse é igual aquele que fizemos na última vez que fomos para Roseiras?

É, mas se a galera quiser algo mais light tbm topo, ainda não estou 100%.

hehehe... um light seria bom mesmo... acho que estou -20%

[aleotsuka]

eu voto no pedal curto!!!
curto e intenso!! kkkk

tava pensando nisso https://www.strava.com/routes/2179349" target="_blank
sem paradas para voltar logo para casa

[romanetto]

Eu voto no pedal que anda menos tempo na Anhanguera, porque eu a acho horrível, cheio de buracos perigosos no acostamento, e muito traiçoeira a elevação que existe entre a pista e o acostamento. Mas o que a turma decidir, está decidido. Clayton, fechado, às 6h05 no posto! Vou tentar subir forte e roubar teu KOM da Paes de Barros! Mentira... coitado de mim...
Paulinho, bem que eu vi que você deixou... achei estranho ficar na frente do Kin, Ed, Clayton e Otsuka no Jaraguá, logo pensei que fosse mesmo porque vocês haviam combinado de deixar para eu ficar feliz! Seus malandros!

[agorasim]

eu voto no pedal curto!!!
curto e intenso!! kkkk

tava pensando nisso https://www.strava.com/routes/2179349" target="_blank
sem paradas para voltar logo para casa

a parada pra pegar uma água gelada no postinho é de lei (e pra fazer um pipi house, no meu caso)

gostei do trajeto, vou ate por no garmin, vai que eu sobre....tenho pelo menos a rota...de voltar pra casa..rs

PS: Alex, vou precisar da câmara, ok?

roma....ta monstrinho nas pirambeiras.....já pode disputar os KOM de montanhas com o storo....rs

[Doido43]

Topo qualquer um, apesar de preferir Roseira.

Amanha estarei na Pan as 07hs e a gente decide.

[romanetto]

Coitado de mim, Paulinho... tô mais fraco do que nunca... daqui a pouco vou ficar lá no fundão com o Doido, mano... aí é dureza de aguentar, ele fala muito, nunca vi nada igual!

Já Elvis. Pode ser qualquer pedal, o importante é estar com vocês.

[romanetto]

Alguém se incomoda se eu levar uma mina?

[agorasim]

Alguém se incomoda se eu levar uma mina?

uai, pq iriamos se incomodar? vai deixar apenas o pelote mais belo ^^. Sério, particularmente falando, acho que qlq pessoa é bem vinda...independente do sexo, ou opção sexual....desde que tenha a minima experiencia encima de uma magrela....quanto mais melhor. \o/

[alex_cm]

Então ficou como Roseira via Anhanguera ?

Por mim ok...mas se a galera preferir o curtinho tbm pode ser.

Roma...posto 6:05
Ed, Perella...Mooca 6:15?

Encontro com vcs as 6 no posto.

[Perella]

Então ficou como Roseira via Anhanguera ?

Por mim ok...mas se a galera preferir o curtinho tbm pode ser.

Roma...posto 6:05
Ed, Perella...Mooca 6:15?

Encontro com vcs as 6 no posto.

Clayton, vou passar esse treino. Apareceu um compromisso e preciso chegar cedo em casa.

Bom pedal a todos !!!

[Ed Braz]

6:15 estarei na Mooca.
Meu voto tb é para um pedal mais curto, mas decidimos na praça Pan.

[romanetto]

Ok, estarei às 5h40 em São Caetano, buscando as minas (serão duas garotas, só não vamos sobrar pra elas pois aí é dureza). E às 6h05 com o Clayton, e às 6h15 com o resto do pessoal na Mooca e às 7h com a galera na Pan e lá fechamos a decisão do nosso treino. O que vier é lucro.

Paulinho, ainda bem que todos são bem vindos independente da opção sexual, pois aí ninguém precisa ficar constrangido de ter uma bicicleta cor-de-rosa.

[romanetto]

https://www.strava.com/athletes/6066050" target="_blank
Thaís

https://www.strava.com/athletes/5312069" target="_blank
Bárbara

Elas que vão conosco. Aposto que elas vão -a-do-rar a bicicleta do Doido! Até porque eu também a-do-ro!

[portoga]

Pessoal,

vou me juntar a vocês naquele posto BR da Rua Monte Pascoal, aquela via em descida localizada pouco antes da ponte que dá acesso à Anhanguera.

Estarei lá, no máximo, às 7h15.

[aleotsuka]

pessoal, muito obrigado pelo pedal hoje, serei eternamente agradecido por terem optado pelo postinho.
é sempre um prazer pedalar com vocês

[agorasim]

show!!!! belo pedal alex, estava rolando ate sincronia, da galera com manto do pelote, se liga na cadência...\o/ rs

as meninas estão de parabéns....sem falar nas duas moças dispensam comentários (giram muito)....huiahahai

[romanetto]

Vamos lá:
(1) Otsuka, valeu pela foto, mano! Show! O Doido na cabeceira da foto ficou parecendo um chefão.
(2) As meninas... fizeram Jaraguá anteontem, Campos do Jordão ontem, e ainda deram na cabeça do Orlando em todas as subidas... também, o cara só fala em cachaça!
(3) Fui levar as minas pra casa, na hora em que me despedi delas (obviamente, deixei uma câmara com a Bárbara, para que ela se sinta obrigada a voltar a pedalar conosco), caiu uma tempestade gorda e peguei um pouco de chuva, mas eu vi que elas se abrigaram numa marquise e ficou tudo bem, mas fiquei com um pouco de remorso, pois ainda faltava cerca de 1km para elas chegarem, é que voltei num cruzamento...
(4) O pedalzinho foi show hoje, todo mundo organizado, com um ataque solo do Clayton, que comeu uma pamonha e dois kibes e ainda teve tempo de voltar até uma árvore para esperar a galera. E hoje fizemos uma chegadinha bruta, com vento a favor, foi show. Com direito a eu manter por mais de 30 segundos uma aceleração na casa dos 60-65 km/h, com o Clayton chegando... e depois com uma ultrapassagem do Kin, quando nós deixamos, é claro, para ele ficar feliz!

Valeu, amigos! Foi muito bom. Abraço!