Tudo sobre como melhorar sua performance na bicicleta
Perella
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by Perella » Mon 13 Jul 2015 22:30
Colinas
6:20 Mooca
07:00 Pan
=======================================================================================================================
Farrapeiros uni-vos para o pedal do proximo sábado.
Sugerencias ?
Saludos !
Last edited by
Perella on Tue 14 Jul 2015 17:03, edited 1 time in total.
agorasim
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by agorasim » Mon 13 Jul 2015 23:04
integrante do pelote B se apresentando
:P
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1º CORÍNTIOS, CAPÍTULO 1, VERSÍCULO 19, Pois está escrito: Destruirei a sabedoria dos sábios e aniquilarei a inteligência dos instruídos.
rodrigomarin
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by rodrigomarin » Mon 13 Jul 2015 23:05
Tô a fim, tomara que eu aguente...
betobiker
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by betobiker » Tue 14 Jul 2015 10:41
Topo qualquer pedal que inclua o Pico do Jaragua
rodrigomarin
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by rodrigomarin » Tue 14 Jul 2015 11:48
betobiker wrote: Topo qualquer pedal que inclua o Pico do Jaragua
hehe
Pelo menos, se eu sobrar muito na subida, na hora que a galera estiver descendo, eu desisto de subir e começo a descer... hauauhuauhhauhuahuhauhauuhah
Zoeira!
Doido43
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by Doido43 » Tue 14 Jul 2015 11:52
Jaraguá + Colinas.
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
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by Doido43 » Tue 14 Jul 2015 14:51
Topo só Colinas tbm.... é que com Jaraguá é mais hardcore!
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
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by Doido43 » Tue 14 Jul 2015 16:31
Por mim blz!!
Só mudar o primeiro post e colcar a lista.
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Mario Cipollini
Ed Braz
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by Ed Braz » Tue 14 Jul 2015 16:34
Coisas que nunca vi: enterro de anão e o japa subindo o Jaraguá.
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
Doido43
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by Doido43 » Tue 14 Jul 2015 17:52
Ed Braz wrote: Coisas que nunca vi: enterro de anão e o japa subindo o Jaraguá.
O Japa foge do Jaraguá igual o diabo da cruz!!
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
kinbold
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by kinbold » Tue 14 Jul 2015 18:03
Só Colinas é muito curto.
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by Ed Braz » Tue 14 Jul 2015 18:35
kinbold wrote: Só Colinas é muito curto.
Na volta, vem na roda do pelote ZL na Marginal Tietê.
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
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by Aerotech tour » Tue 14 Jul 2015 18:43
Podemos pegar a esquerda ali na volta pela Ten Marques no Mac, da uma extendida e pega umas subidas boas na Anhanguera
Clayton
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by Clayton » Tue 14 Jul 2015 19:40
Colinas é uma boa...mas se der pra fazer um mix ai dos roteiros pode ficar mais interessante.
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by aleotsuka » Wed 15 Jul 2015 16:09
vou pedalar nesse sábado! ninguém quer fazer a volta do kinbold? (é essa que vai pela band, pega rodoanel, extradinha e volta pela roseiras não??)
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by betobiker » Wed 15 Jul 2015 16:22
Estou por fora desse pedal " Colinas " se alguém puder mandar pelo strava ou Maps agradeço .
Stefano SP
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by Stefano SP » Wed 15 Jul 2015 16:28
romanetto
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by romanetto » Wed 15 Jul 2015 19:33
Bom pedal, galera! Falem mal, mas falem de mim! Como eu não vou, acho que o rolê vai bombar mais que míssil em Sarajevo.
Volta do Kin é show. Colinas também. Saudade de ouvir o Japa falar mal dos outros. Abraço!
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Liter
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by Liter » Wed 15 Jul 2015 20:05
romanetto wrote: Bom pedal, galera! Falem mal, mas falem de mim! Como eu não vou, acho que o rolê vai bombar mais que míssil em Sarajevo.
Volta do Kin é show. Colinas também. Saudade de ouvir o Japa falar mal dos outros. Abraço!
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by romanetto » Wed 15 Jul 2015 21:13
Liter, eu sou aquele cara que fica lá no fundão contigo nas subidas.
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Liter
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by Liter » Wed 15 Jul 2015 23:50
romanetto wrote: Liter, eu sou aquele cara que fica lá no fundão contigo nas subidas.
Mentira! Eu to sempre sozinho
Perella
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by Perella » Thu 16 Jul 2015 08:45
Liter wrote: romanetto wrote: Liter, eu sou aquele cara que fica lá no fundão contigo nas subidas.
Mentira! Eu to sempre sozinho
Olha que falta de consideração ! eu estou sempre no fundo
agorasim
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by agorasim » Thu 16 Jul 2015 11:06
onde anda turma do pelote B ?
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agorasim
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by agorasim » Thu 16 Jul 2015 11:42
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Liter
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by Liter » Thu 16 Jul 2015 11:51
Parece ser legal colinas, mas sem alvará sábado! Mas certeza que vai ser record de publico!
Perella wrote: Liter wrote: romanetto wrote: Liter, eu sou aquele cara que fica lá no fundão contigo nas subidas.
Mentira! Eu to sempre sozinho
Olha que falta de consideração ! eu estou sempre no fundo
Sei sei