Pedal Sáb 10/01

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alex_cm
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Pedal Sáb 10/01

Post by alex_cm »

PEDAL SÁBADO DIA 10 DE JANEIRO 2015


Percurso: Extradinha (100km)
Local de Saída: Pça. Pan. (Mc Donald's)
Horário: 07:00
Previsão do tempo: Tempestades se formando à tarde. Máximas de 32 a 34°C e mínimas de 20 a 22°C.

http://www.strava.com/activities/136908031
Last edited by alex_cm on Wed 07 Jan 2015 17:40, edited 1 time in total.
Alex Mendonça
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

Eu sugiro algo leve, depois de tanto alcool e carne.
Lancei Extradinha no whats e ja temos alguns que toparam,
Bora? 100k
alex_cm
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by alex_cm »

Aerotech tour wrote:Eu sugiro algo leve, depois de tanto alcool e carne.
Lancei Extradinha no whats e ja temos alguns que toparam,
Bora? 100k
Blz, você tem o percurso no Strava, para atualizar o post inicial.
Alex Mendonça
Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

Topo Extradinha.

07:00 na Pan.


Edit. - Editei o primeiro post.
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
gtavares
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by gtavares »

Não topam Volta do Betão ? Acho o percurso mais bacana...Ahh e já aviso que vou sobrar pq to bem meia boca (mais do que já era...hehehe)
kinbold
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by kinbold »

Bora, em ritmo gordax. :jan1

Engordei 3 kg no fim do ano, kkkkk. :basso1
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Aerotech tour
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

gtavares wrote:Não topam Volta do Betão ? Acho o percurso mais bacana...Ahh e já aviso que vou sobrar pq to bem meia boca (mais do que já era...hehehe)
Por mim tudo bem
Manda o strava ai
Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

Mas volta do Betão da menos de 100km, não dá?
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Mario Cipollini
Aerotech tour
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

100k tambem
Por mim tanto faz, os dois roteiros sao bons para um pedal leve.
Vamos deixar Extradinha então!
Aerotech tour
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

alex_cm wrote:
Aerotech tour wrote:Eu sugiro algo leve, depois de tanto alcool e carne.
Lancei Extradinha no whats e ja temos alguns que toparam,
Bora? 100k
Blz, você tem o percurso no Strava, para atualizar o post inicial.
Segue strava

http://www.strava.com/activities/136908031" target="_blank

tem 120k porque sai de casa, podemos voltar pela Band tambem.
Perella
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Perella »

Vou também !
Abs,
kinbold
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by kinbold »

Denis, quer que leve os bidons?
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Clayton
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Clayton »

Blz... 07h na praça.
Topo qq um dos dois roteiros.
gtavares
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by gtavares »

Vou declinar, sábado vou ter aniversário da vó as 11h, devo dar um giro na USP !
Bom pedal !
eallain
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by eallain »

To nessa tb.
Aerotech tour
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

kinbold wrote:Denis, quer que leve os bidons?
Beleza,
Pode levar um então, pego outro numa próxima.
Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

kinbold wrote:Denis, quer que leve os bidons?

Quer q eu leve sua fita de guidão vermelha?
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kinbold
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by kinbold »

Doido43 wrote:
kinbold wrote:Denis, quer que leve os bidons?

Quer q eu leve sua fita de guidão vermelha?
Pode deixar pra outro dia, não tenho pressa em receber a fita BRANCA.
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Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

kinbold wrote:
Doido43 wrote:
kinbold wrote:Denis, quer que leve os bidons?

Quer q eu leve sua fita de guidão vermelha?
Pode deixar pra outro dia, não tenho pressa em receber a fita BRANCA.

Puts... usei a errada. :basso1 :merckx2
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by kinbold »

Doido43 wrote:Puts... usei a errada. :basso1 :merckx2
Se for verdade vai ficar vermelha, de sangue.

:hinault1
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Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

kinbold wrote:
Doido43 wrote:Puts... usei a errada. :basso1 :merckx2
Se for verdade vai ficar vermelha, de sangue.

:hinault1

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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

Hahaha ja vi que perdeu a fita.
Cebo
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Cebo »

Cebp vai no rolê.
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
portoga
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by portoga »

Mais um no rolê!
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Ed Braz
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Ed Braz »

Tô dentro.
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
aleotsuka
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by aleotsuka »

pode colocar meu nome nessa bagaça ai também!
kinbold
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by kinbold »

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Feito.

E antes que perguntem, NÃO, não estou com tempo. Só não queria perder a piada sem graça.
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Aerotech tour
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Aerotech tour »

Bastante gente.
Chequem a bike e coloquem aquela fita anti-furo pra nao cozinharmos no sol.
Alem de passar 1 kilo de protetor solar.

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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Cebo »

kinbold wrote:[ Imagem ]

Feito.

E antes que perguntem, NÃO, não estou com tempo. Só não queria perder a piada sem graça.

HUAhUAhUAhUAHUAHUAHAUh!
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
Doido43
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Re: Pedal Sáb 10/01

Post by Doido43 »

sahsuashasuahsausahsaushaasushasuashauh...
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Mario Cipollini
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