28/09 - Estrada do Rio Acima
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Sem mimimi
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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
pô mas isso ai é chique!
O trailer da tiazinha na volta na av. dos alpes que paro pra comer pastel é que "assusta", nem o Coalhada teve coragem de parar lá...
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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
Coalhada é super fresco com comida, ainda não repararam isso?
Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
Aerotech tour wrote:Coalhada é super fresco com comida, ainda não repararam isso?
Kalhada, o Ogro de Pelotas.
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
Vou retomar um costume que tinha no outro fórum, que era escrever em detalhes sobre os roles que participava.
De vez em quando leio os relatos antigos, é bom pra lembrar.
Nesse sábado o plano era ir pra Rio Acima, até estranhei o Marino marcando um rolê bruto desses, mas não falei nada. Demorei um pouco pra confirmar, estou num ritmo de trabalho intenso (época de forecast), sem treinar durante a semana. Quando consigo, dou uns roles no meio da semana, mas mais pra passear que para treinar.
Lá pela quinta/sexta, confirmei, falando que qualquer coisa era pro povo ir pra frente e desencanar. Prefiro pedalar sozinho do que estar cansado e tentar acompanhar os outros. Já fiz esse roteiro mas nunca pela Anhanguera, é uma belo roteiro, um dos obrigatórios aqui de SP.
Na sexta à noite a rotina é encher as caramanholas, separar os documentos em zip lock e a roupa. Sábado acordo, só tomo um copo de café, um suco e bora. Pelos anos pedalando já sei em quantos minutos faço para cada ponto de encontro, chego no Mac da Panamericana no horário combinado, 7:05 em ponto. Encontro o Koalhada, Eric e o Rocha. Estranho não ver o Marino, o dono do rolê, mas logo chega o Kin e fala que o Marino estava nos esperando na Pio XI. Bora então.
Pra começar já subimos a São Gualter, e pra variar o grupo se separa, nada estranho já que o Coalhada tem o senso de direção meio distorcido. Eu e o Kin encontramos o Marino, e toca pra Anhanguera, ligo pro Koalhada que nos avisa que já está na estrada, junto com o Rocha e o Eric.
Na Anhanguera, pela altura da entrada do Jaraguá o pessoal se agrupa, pra desagrupar na subida antes do Rodoanel novamente. Coalhada, Kin e Rocha vão em frente, passando reto pela entrada do Rodoanel. Dou uns berros e o pessoal volta pela contramão.
Eu, Marino e o Eric vamos pelo Rodoanel, em ritmo de espera. O dia estava perfeito pra um pedal. Um pouco frio e com sol, e pouco vento. Sábado perfeito, o plano é aprovetar o pedal e administrar as forças, porque o dia ia ser longo. No Rodoanel antes do pedágio o grupeto se forma novamente, tocamos pra Laranjeiras, e nessa altura estranho o Marino, bem quieto e com cara de sofrimento... Antes do trecho da represa, na rotatória esperamos o Eric, que confirma que não vai com a gente até Rio Acima. Enquanto esperamos o Eric o Marino passa e vai tocando o barco (pow, porque não esperou?)
Formamos uma escalera pra pegar o Marino e logo chegamos nele, passamos atacando e vejo ele vindo atrás. Forma-se um rodízio e chegamos rápido a Mairiporã. Ali paramos pra esperar o Marino, que logo chega, toca pra Rio Acima.
No Rio Acima procuro seguir com o plano de administrar as forças, mas aquelas subidas curtas não deixam ninguém economizar, vamos num ritmo bom e paramos na volta num mercado, para uma coca-cola e um pão com margarina. Esperava ver o Marino, mas depois nos convencemos que ele deu meia volta mais cedo.
Na volta da Laranjeiras o cansaço começa a bater, em todas as subidas jogo na 34x27 e vou empurrando o pedivela. Apesar de cansado, estava mentalmente forte, então falo pra mim mesmo que recupero na Anhanguera. Claro que conhecer o trajeto também ajuda. Vou administrando até chegar no final da Laranjeiras, onde o Kin, Rocha e Coalhada estavam me esperando.
Na Anhanguera volto a me sentir melhor, Koalhada segue pela Lapa, Rocha vai pra Osasco e o Kin me acompanha até a USP, de lá toco direto pela marginal pra casa. Chego bem cansado, mas satisfeito por um belo dia de pedal, graças a Deus sem acidentes. Também não tivemos nenhum furo.
Meu strava deu pau e não consigo subir o treino, mas pelo strava do Kin deduzo que foram 170k a 27/h e 2.1k altimetria, um belo treino.
Valeu a todos pela companhia!
Marino, você precisa se redimir, no próximo pedal vou ficar atrás de você.
Até o próximo!
De vez em quando leio os relatos antigos, é bom pra lembrar.
Nesse sábado o plano era ir pra Rio Acima, até estranhei o Marino marcando um rolê bruto desses, mas não falei nada. Demorei um pouco pra confirmar, estou num ritmo de trabalho intenso (época de forecast), sem treinar durante a semana. Quando consigo, dou uns roles no meio da semana, mas mais pra passear que para treinar.
Lá pela quinta/sexta, confirmei, falando que qualquer coisa era pro povo ir pra frente e desencanar. Prefiro pedalar sozinho do que estar cansado e tentar acompanhar os outros. Já fiz esse roteiro mas nunca pela Anhanguera, é uma belo roteiro, um dos obrigatórios aqui de SP.
Na sexta à noite a rotina é encher as caramanholas, separar os documentos em zip lock e a roupa. Sábado acordo, só tomo um copo de café, um suco e bora. Pelos anos pedalando já sei em quantos minutos faço para cada ponto de encontro, chego no Mac da Panamericana no horário combinado, 7:05 em ponto. Encontro o Koalhada, Eric e o Rocha. Estranho não ver o Marino, o dono do rolê, mas logo chega o Kin e fala que o Marino estava nos esperando na Pio XI. Bora então.
Pra começar já subimos a São Gualter, e pra variar o grupo se separa, nada estranho já que o Coalhada tem o senso de direção meio distorcido. Eu e o Kin encontramos o Marino, e toca pra Anhanguera, ligo pro Koalhada que nos avisa que já está na estrada, junto com o Rocha e o Eric.
Na Anhanguera, pela altura da entrada do Jaraguá o pessoal se agrupa, pra desagrupar na subida antes do Rodoanel novamente. Coalhada, Kin e Rocha vão em frente, passando reto pela entrada do Rodoanel. Dou uns berros e o pessoal volta pela contramão.
Eu, Marino e o Eric vamos pelo Rodoanel, em ritmo de espera. O dia estava perfeito pra um pedal. Um pouco frio e com sol, e pouco vento. Sábado perfeito, o plano é aprovetar o pedal e administrar as forças, porque o dia ia ser longo. No Rodoanel antes do pedágio o grupeto se forma novamente, tocamos pra Laranjeiras, e nessa altura estranho o Marino, bem quieto e com cara de sofrimento... Antes do trecho da represa, na rotatória esperamos o Eric, que confirma que não vai com a gente até Rio Acima. Enquanto esperamos o Eric o Marino passa e vai tocando o barco (pow, porque não esperou?)
Formamos uma escalera pra pegar o Marino e logo chegamos nele, passamos atacando e vejo ele vindo atrás. Forma-se um rodízio e chegamos rápido a Mairiporã. Ali paramos pra esperar o Marino, que logo chega, toca pra Rio Acima.
No Rio Acima procuro seguir com o plano de administrar as forças, mas aquelas subidas curtas não deixam ninguém economizar, vamos num ritmo bom e paramos na volta num mercado, para uma coca-cola e um pão com margarina. Esperava ver o Marino, mas depois nos convencemos que ele deu meia volta mais cedo.
Na volta da Laranjeiras o cansaço começa a bater, em todas as subidas jogo na 34x27 e vou empurrando o pedivela. Apesar de cansado, estava mentalmente forte, então falo pra mim mesmo que recupero na Anhanguera. Claro que conhecer o trajeto também ajuda. Vou administrando até chegar no final da Laranjeiras, onde o Kin, Rocha e Coalhada estavam me esperando.
Na Anhanguera volto a me sentir melhor, Koalhada segue pela Lapa, Rocha vai pra Osasco e o Kin me acompanha até a USP, de lá toco direto pela marginal pra casa. Chego bem cansado, mas satisfeito por um belo dia de pedal, graças a Deus sem acidentes. Também não tivemos nenhum furo.
Meu strava deu pau e não consigo subir o treino, mas pelo strava do Kin deduzo que foram 170k a 27/h e 2.1k altimetria, um belo treino.
Valeu a todos pela companhia!
Marino, você precisa se redimir, no próximo pedal vou ficar atrás de você.
Até o próximo!
Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
O problema para mim seria mesmo o tempo total do pedal, já que certamente ia sofrer bastante no retorno para SP ali mesmo naquele pedaço de laranjeiras onde tem umas subidinhas que dão uma judiada no pelego e ia acabar segurando o pessoal... Só que ir de carro até Mairiporã e fazer rio acima até Nazaré e voltar já acho que fica curto pro meu gosto e com gosto de quero mais rsrs...
DESORDEM E REGRESSO
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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
34x27? Que relação de frouxo! Pior que nem assim sobe bem.
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
Dag Hammarskjöld
Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
faz esse então http://www.bikely.com/maps/bike-path/Volta-de-Atibaiabruno_h2 wrote:O problema para mim seria mesmo o tempo total do pedal, já que certamente ia sofrer bastante no retorno para SP ali mesmo naquele pedaço de laranjeiras onde tem umas subidinhas que dão uma judiada no pelego e ia acabar segurando o pessoal... Só que ir de carro até Mairiporã e fazer rio acima até Nazaré e voltar já acho que fica curto pro meu gosto e com gosto de quero mais rsrs...
a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...


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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
Huauahuauh pode cre, já desisti de tentar subir bem.
Estou com um 11x25, vou moer meu 12x27 e depois colocar esse. Vou economizar mais ainda nas subidas pra botar aquele passao a 50/h nas retas.
(quem nao conhece acredita...)
Estou com um 11x25, vou moer meu 12x27 e depois colocar esse. Vou economizar mais ainda nas subidas pra botar aquele passao a 50/h nas retas.
(quem nao conhece acredita...)
Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
É um pedal que tem de estar com os gambitos em dia. Minha média nesse mesmo rolê SEM subir o Rio Acima foi 22 (ok num baita calor de mais de 30º), mas mesmo sem calor duvido que passasse de 24-25.
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Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
putz, esse também seria uma boa idéia, já tinha visto ele uma vez na sua pagina do bikely mas não rolou de fazer... Só que ia ser no esquema inverso, mairiporã-rio acima-nazaré-dom pedro-atibaia-fernão dias-mairiporã...Sasso wrote:faz esse então http://www.bikely.com/maps/bike-path/Volta-de-Atibaia
DESORDEM E REGRESSO
Re: 28/09 - Estrada do Rio Acima
Recomendo sempre começar pela Fernão, pq no decorrer do dia vai aumentado o fluxo de caminhões, a Rio Acima é bem tranquila praticamente o dia todo e o final dela tem ais sombra...
tem esse tbm http://www.bikely.com/maps/bike-path/ronde-von-jarinu
tem esse tbm http://www.bikely.com/maps/bike-path/ronde-von-jarinu
a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...

