Pelote

Esta em castellano mas é "entendivel" acho..

Mass.. PQP... como é que pode?!?!? Um dos lances legais de treinar por potencia, é poder ter uma noçao real da distancia que separa até mesmo bons amadores da elite do esporte. Sabendo o que sao 6.45W/Kg... vc passa a ver esses caras REALMENTE como alienigenas..

"El argumento de Palfreeman partía de una sencilla operación aritmética: si pesando 67 kilos, Froome era capaz de ascender con una potencia de 6,25 vatios por kilo, pesando 65 movería 6,45 vatios por kilo, por lo que ascendería a más velocidad con el mismo gasto. "


http://deportes.elpais.com/deportes/201 ... 93191.html

Cara, eu acho isso desumano. Uma insanidade!

P.

como meu ftp não sobe, acho que vou emagrecer, pelos meus cálculos aqui, para ser competitivo ( 5w/kg) preciso emagrecer apenas 30 kilos

estou desde de manhã sem beber agua.. vamos ver se funciona hahahaha

mas falando sobre peso.. a real é que os pros sao magros no limite... os caras sofrem pra caralho para manter o peso. Lí um artigo nao sei onde nem quem era .. nao lembro mais.... mas era um pró recem aposentado contando que tinha epocas em que ele precisava sempre de uma almofada para sentar... pq os ossos machucavam... em suma.. nem bunda tinha mais. Para padrao escalador profissional eu teria que pesar uns 56-58 kg (de 66) .. o que é inimaginavel..

ftmonjardim wrote:como meu ftp não sobe, acho que vou emagrecer, pelos meus cálculos aqui, para ser competitivo ( 5w/kg) preciso emagrecer apenas 30 kilos

ahahahahah ri alto.

ai fiz uma conta rápida e descobri que preciso emagrecer só 35,8kg pra chegar no mesmo patamar!

Papillon wrote:
ai fiz uma conta rápida e descobri que preciso emagrecer só 35,8kg pra chegar no mesmo patamar!

Só precisa tirar um Paulinho Guedes do chassi para chegar no nível pro.

PAF wrote:Cara, eu acho isso desumano. Uma insanidade!

P.

Exatamente! Esses Tour's, nesse modelo desumano de sofrimento, fazem com que seja praticamente impossível não se dopar... mas isso é assunto pra mês ímpar, se não me engano...

TheBlackPath wrote:estou desde de manhã sem beber agua.. vamos ver se funciona hahahaha

mas falando sobre peso.. a real é que os pros sao magros no limite... os caras sofrem pra caralho para manter o peso. Lí um artigo nao sei onde nem quem era .. nao lembro mais.... mas era um pró recem aposentado contando que tinha epocas em que ele precisava sempre de uma almofada para sentar... pq os ossos machucavam... em suma.. nem bunda tinha mais. Para padrao escalador profissional eu teria que pesar uns 56-58 kg (de 66) .. o que é inimaginavel..

Meu, eu sigo o Dani Moreno e vi uma foto dele em casa "relaxando" logo depois da Vuelta e deu medo!! O cara parecia um portador de HIV de tão magro que estava, no chinelo dele cabiam os dois pés em um calçado só! hahahaha

marcoaleite wrote:

TheBlackPath wrote:estou desde de manhã sem beber agua.. vamos ver se funciona hahahaha

mas falando sobre peso.. a real é que os pros sao magros no limite... os caras sofrem pra caralho para manter o peso. Lí um artigo nao sei onde nem quem era .. nao lembro mais.... mas era um pró recem aposentado contando que tinha epocas em que ele precisava sempre de uma almofada para sentar... pq os ossos machucavam... em suma.. nem bunda tinha mais. Para padrao escalador profissional eu teria que pesar uns 56-58 kg (de 66) .. o que é inimaginavel..

Meu, eu sigo o Dani Moreno e vi uma foto dele em casa "relaxando" logo depois da Vuelta e deu medo!! O cara parecia um portador de HIV de tão magro que estava, no chinelo dele cabiam os dois pés em um calçado só! hahahaha

fico impressionado toda vez que vejo as fotos do Rasmussen

pqp... que susto

varios prós quando vc ve pessoalmente vc tem duvida se se trata de um atleta ou membro de alguma banda que esta com problemas com a heroína .. parecem uns junkies hahaha

Deixe-me com meus parcos 200W e pança de MAMIL!!!!

TheBlackPath wrote:Lí um artigo nao sei onde nem quem era .. nao lembro mais.... mas era um pró recem aposentado contando que tinha epocas em que ele precisava sempre de uma almofada para sentar... pq os ossos machucavam... em suma.. nem bunda tinha mais. .

O Tyler Hamilton comentou isso no "The Secret Race"

por isso que eu consigo com ~260/280W acompanhar (sofrendo) o TIago Schroder! Tô parecendo o M.Rasmunssem, um tiquim mais gordinho... devo ter subido pra casa de 6 ou 7% de BF, huahuahua