Fala ae Rapazeada!!Feliz 2015!
Meu nome é Robson Cruz, tenho 26 anos e acho q é aqui q se apresenta, desabafa
Tenho essa historinha de vida pra contar, quem tiver um tempinho sobrando vai fundo pq eu aconselho
nasci e fui criado em SP na cidade de São Paulo mesmo, morei desde 94 num bairro q fica entre a anhanguera e a bandeirantes chamado Nova Esperança. No quintal da minha casa ja comecava a mata do Pico do Jaragua (um dos points da galere das bike)e ate ele dava uns 2km no max.
Todo final de semana qnd tinha que ir no mercado ali na estrada turistica, eu ficava besta vendo aqueles grupo de ciclistas 10, 15, 25, todos para subir o pico no domingão. Mlk de tudo com uns 7~8 anos enxia o saco do pai até q ele me deu uma bike...da onde ele tirou nao sei, ele nunca me dava nada...enfim, só lembro q era uma caloi branco e verde pequenininha
. Na época o bairro nosso era mto novo e nem asfalto tinha(acho q ate hj ainda nao tem
) e eu fui descer uma rua no bairro de baixo.
Lembro como se fosse hj, primeiro pedal na bike nova, ja peguei aquela descida nervosa, tremendo mais q tudo, faço uma curva e qnd percebo ja é tarde. Um cara tava tirando o taxi 0km da garagem e nao me viu descendo a rua. nao deu outra,tentei apertar o freio e quem falou q eu conseguia aperta aquele negocio duro?? acho que nunca fiz tanta forca na vida, mas ainda assim era um pirralho de 7 anos...bati de lado no carro do cara e fiz um risco de 1,5m na porta.
Na hora só veio na cabeca q eu ia ter q pagar o carro do cara, e que minha mae nem meu pai tinham dinheiro...a filha dele me socorreu perguntando se eu tava bem, e o cara veio olhando pro arregaço, perguntando aonde eu morava. Meio zonzo ainda falei q nao morava ali e que meus pais tavam viajando e eu tava só com minha vó...inventei mil desculpa...o cara deve ter ficado com medo tb, pq querendo ou n, ele foi imprudente de sair sem olhar e acabou q deixou eu ir embora sem falar nada. No fim, eu fiquei 3 meses sem passar nessa rua, minha bike quebrou toda(menos o freio de plastico indestrutivel e inapertavel) e deixei ela de lado, até pq meu pai ficou puto, me deu o presente num dia no outro eu ja quebrei...
Fui crescendo e deixando de lado a bike, tava sempre jogando bola com pessoal do bairro e tals, entao tava sempre feliz. Mas aos 15 anos numa pelada, bati joelho com joelho, ai comecou o sofrimento. fiquei alguns dias sem andar, minha mae como é aux. de enfermagem sempre achava q os remedios q me dava ia sarar tudo...mas n. Passou qse 1 mes esse joelho doendo até q ela me levou no hospital das clinicas em SP. fingi q tava morrendo na hora pra poder furar fila, o medico tirou um raio x e disse q eu tinha lesao igual a do Ronaldo fenomeno q na época era só Ronaldinho e no fim nao precisava operar pq eu era novo e ainda ia crescer mais e blablabla. Eu fiquei mó felizao poh eu tinha a mesma lesao do ronaldo kkk só q acho q eles me engaram pq até hj nao passou a dor...
Depois dos 15 Anos eu parei com todo tipo de esporte, vez ou outra jogava uma bola e passei a fazer oq fazia de melhor, Jogar online(hehe). Com 20 anos eu estava no auge do sedentarismo.
de 55kg com meus 1.71m fui pra 95kg.
Isso fodeu minha vida duma maneira tão grande. Eu ja era timido, passei a ser antisocial, cheguei a sair de emprego(publico), tive q sair de casa e morar só por conta das constantes brigas com a familia por eu simplesmente nao fazer nada em casa. Tava no inferno e gordo
Aos poucos fui mudando, fui arranjando outros empregos, conseguia emagrecer, engordava um pouco, emagrecia, voltei a morar com os pais apos fazer as pazes, ia pra academia ficava 3 semanas e desistia, fazia caminhada na volta do servico pra queimar aquelas calorias e economizar grana, e ia vivendo.
Pintou uma oportunidade de mudar de SP para grande SP, mais precisamente em Franco da Rocha, porem ja divisa com Jundiai praticamente. Arrumamos as trouxinha e viemos toda familia (mae e irmao só) e tcharam! foi um choque de realidade pra mim , por mais q ainda tenha mta cara de SP e cidade grande e tals eu nunca tinha conhecido nada alem de SP , e morar praticamente no interior acho q foi o empurrao q faltava pra tomar vergonha na cara e acordar pra vida. Interior, mato, paz, passarinho, poxa, tdo de bom...transito e stress nunca mais.
chegando aqui no bairro reparei q tinha mta gente q fazia corrida/caminhada na BR e sempre falei q ia comecar correr pra pegar um condicionamento e sair do sedentarismo..ainda demorou qse 2 anos pra isso acontecer...mas meio q aconteceu.
no final de dezembro/2013, eu ja insatisfeito falei pra mim mesmo q ia correr e ia ver o q da. Paguei a inscricao duma corrida de rua em fevereiro/2014 de 5km no pacaembu - Circuito do sol. E fui me preparar! tinha 2 meses ate a prova.
Lembro q o primeiro dia q fui pra rua correr na rua corri 200m no trote andei mais 300m e sentei no meio do asfalto me cocando sem parar...estava tendo uma alergia ao meu propio suor...pra vcs verem como tava feia a coisa. Mas nao desisti, estava determinado q ia correr os 5k sem parar pra descansar. Fui criando metas na minha cabeca(ok no Nike Running+ tb) e aos poucos ia concluindo-as, corria 1k andava outro, corrida 2k andava 1k, corria 2k andava 1k e corria outros 2k...e assim ia, no fim eu tava fissurado q acordava as 3 da madruga ia correr e a noite tava correndo denovo.
Porem nem tudo sao flores, mas ja vamos chegar nesse ponto hehehe.
Meu objetivo no fim do treinando era concluir a prova em menos de 25min. Consegui! fiz na casa dos 24! PQP acho q foi uma das maiores emocoes q ja tive na vida, só nao chorei de felicidade qnd cruzei a linha pq meu irmao tava la e ele me zuar mto..ctza...mas fiquei mto feliz mesmo, contava pra todo mundo q conhecia q comecei a correr e fiz a prova e a prova tinha 9mil inscritos e eu fiquei na posicao 130 e era foda e nao sei oq e blablabla.
Lembram daquele problema no joelho?
Nunca mais tinha em medico, e a dor tinha voltado sempre q corria, e ainda foi agravando pra outra perna pq o esforco era desigual...porem a alegria e satisfacao era tanta q nem liguei, me inscrevi em outra prova de 5km pro final de fev/2014 a meta era diminuir o tempo da prova anterior.
Voltei a treinar igual um louco, nunca segui planilha, alimentacao, orientacao medica nem nada. em qse 2 meses de corrida ja tinha perdido 13kg, eu tinha o pensamento q qnto mais leve eu ficasse mais rapido eu corria. E assim fiz tudo errado, cortava carbo por 5 dias, corria manha e noite, as dores aumentavam, e apareciam em pontos novos.
Chegou a Segunda Prova da vida - Night run Jundiai 2014 5km. Antes de comecar a prova eu ja previa q ia me foder, pq a semana inteira eu nao estava conseguindo correr por conta das dores na regiao da canela e joelho etc, mas fui mesmo assim. Deu o inicio e comecei num ritmo q até hj nao sei da onde tirei. Qnd cruzei o primeiro km estava no mesmo pelotao da elite, tinha feito na casa dos 3min baixo, os demais foram os piores da minha vida, até o 3km consegui manter meu pace 4,5m +- qndo comecou um temporal. Ate entao nunca tinha corrido com chuva forte, e nao a foi a melhor experiencia..nao conseguia respirar de jeito nenhum, puxava o oxigenio e nada, mas mesmo assim terminei a prova, sem ar e com mtaaa dor com o tempo de 21:26. Fique em 32º no geral num total de 5mil inscristos. Pra quem ate 2 meses atras era totalmente sedentario estava excelente, apenas 5min atras do ganhador.
A alegria foi tao enorme qnto a outra, e o pensamento continuou, treinar mais e mais e mais...mas nao foi bem assim. Na semana seguinte ja nao estava conseguindo correr 3km e dali 4 dias nao conseguia andar sem mancar.
Sempre tive medo de medico, assumo. e acabava que tomava uns antiflamatorios e ficava de repouso 1, 2 dias e nada..até q falei chega, nao da mais pra correr. Não fui ao medico mesmo assim, fui tentar outra coisa pra manter o condicionamento e nao voltar totalmente pro sedentarismo, fui fazer academia serio! paguei 1 ano de mensalidade pra sair mais barato e fui indo...comecei em maio e fiquei ate agosto.... comprei até um potes de whey,bcaa,glutamina, ia 6x~5x por semana tudo certinho, tava tudo lgl, entrei la com 68kg ja tava com 75kg com mesmo bf praticamente. Ate q fui comecando a ficar doente e doente e qnd recuperava, voltava e nao tinha a mesma forca. Ate q fui parando de vez, parei de fazer dieta, voltei a comer igual retardado, enfim...sedentarismo again.
Em novembro agora, falei pra mim mesmo(denovo novamente..) q ia mudar, mas estava na duvida oq fazer, academia nao, correr ate queria mas nao conseguia, dai eu lembrei daquela bike de qse 20 anos atras, de uma outra q comprei na feira do rolo por 30 reais e dps me roubaram em casa, de uma outra q comprei desmontei toda pra pintar o quadro e nunca mais montei entre outras q tive e percebi q ela sempre esteve na minha vida
entao pq nao dar uma chance? mas e o joelho? hmm..vamos tentar né..
Pesquei na internet sobre bike e tals, bastante, nessa regiao de jundiai/campinas/braganca onde hj moro,é uma regiao mto rica em trilhas q o pessoal de mtb anda e tals, tem varias equipes e tudo mais. Mas dai ja fui imaginando o impacto no joelho de tanto pular no barro...pensei melhor...nao, dxa quieto...masss ai apareceu as speed
Pesquisei um monte tb, vi q todo mundo falava, aff prefiro andar a pé doq uma caloi 10, aff bike br tudo lixo, mas ao mesmo tempo tinha mta gente q falava q era melhor custo/beneficio pra quem tava comecando no esporte e blabla.
No fim, segui os conselhos q li de mta gente na internet e comprei uma bike usada,uma Caloi Sprint 16s no valor de R$ 1.150. Como era usada,nao pude escolher o tamanho q veio 54 e tenho qse ctza q ta mto grande pra mim, mas mesmo assim comprei com o pensamento se eu nao gostasse do esporte venderia e meu prejuizo nao seria tao grande.
Mas foi na primeira volta q dei foi amor a segunda vista. Parece q veio aquele filme na cabeça, passando toda a infancia e adolescencia, todas as bike que tive, todos os tombos...e a brisa no rosto entao...nem se fala :')
Sem mais delongas, to apaixonado pelo esporte, comecei agora no final de novembro mas ainda nao tive mto tempo livre pra manter uma certa regularidade nas pedaladas porem esse ano de 2015 se tudo der certo vou ter bemm mais tempo livre pra minha loira magrela ^^
Não quero fazer igual na corrida e me lesionar cedo por falta de orientacao e impaciencia, mas quero ter metas pra cumprir pq eu vivo disso :/ sem deixar o lazer de lado claro, mas sem afobar dessa vez .
Queria agradecer a quem leu tudo e ja pedir desculpas pelos erros ortograficos, até tinha tempo pra arrumar, mas n.
O Pessoal desse forum é diferente, pelo que vejo, alem de saber oq falam, num todo, aparentam ser uma grande familia e eu ja curti pacas, pretendo um dia ser aceito pelo pessoal e representar o Pelote
Pessoal só pra finalizar quero pedir uns conselhos, nao sei se essa é area certa, caso contrario eu edito.
Queria saber se compensa gastar mais $ na minha bikezinha fazendo bikefit/acessorios ou primeiro ver minha lesao como anda e só assim partir pra uma bike melhor. vlw
