Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
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Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Estou abrindo este tópico para discutirmos sobre rolos. A ideia é juntar referências sobre rolos e ver as alternativas que valem a pena.
Eu estou com um Tranz-X JD113 e ontem cheguei a conclusão definitiva que ele não me atende mais. Fui fazer um treino do Sufferfest e rodei um intervalo de 20 min a 270 W e 100 rpm, já estava estrangulado com 7 voltas e quando precisava de potências maiores estourava a cadência para 120 rpm. Isto me fritou de tal forma que tive que cancelar a segunda parte do treino.
Agora estou dando uma olhada nos rolos no mercado e até agora me chamou mais a atenção o Kurt Kinetic Road Machine e o Elite Qubo Mag. Não sei se tem outras opções da Tacx e Cycleops que empatem com estes, estou tentando conciliar o custo x beneficio.
Eu estou com um Tranz-X JD113 e ontem cheguei a conclusão definitiva que ele não me atende mais. Fui fazer um treino do Sufferfest e rodei um intervalo de 20 min a 270 W e 100 rpm, já estava estrangulado com 7 voltas e quando precisava de potências maiores estourava a cadência para 120 rpm. Isto me fritou de tal forma que tive que cancelar a segunda parte do treino.
Agora estou dando uma olhada nos rolos no mercado e até agora me chamou mais a atenção o Kurt Kinetic Road Machine e o Elite Qubo Mag. Não sei se tem outras opções da Tacx e Cycleops que empatem com estes, estou tentando conciliar o custo x beneficio.
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Re: Falando sobre Rolos
Tenho um Giant cyclotron Mag, pra mim atende perfeitamente, mas estou em treinos leves, girinho, z2 e tal, nao tenho o que reclamar dele, comprei usado. Tbm uso um tranz x emprestado, acho que esse 113, e eh BEM mais leve que o Giant, parece mais estavel, mas de resto eh a mesma coisa, nao tenho o que reclamar tbm.
Pra nivel iniciante, se fosse pra escolher um dos dois pra comprar, ambos novos, iria no mais barato sem duvidas.
Pra nivel iniciante, se fosse pra escolher um dos dois pra comprar, ambos novos, iria no mais barato sem duvidas.
"Vitórias e derrotas são comuns, mas o empenho ninguém pode julgar, porque é entre você e você"
Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Marco, editei o titulo para facilitar uma eventual busca futura por algum interessado.
Abs
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Tenho o btwin que me atende bem, mas como tenho fogo no brioco, comprei um KK road machine, quando ele chegar posto as diferenças.
Comprei o kk pois como não tenho uma vida normal em se tratando de horário de trabalho, viu dar mais ênfase nos treinos indoor e me parece que o kk é o melhor CxB e a curva dele parece ser a melhor dos rolos.
outra coisa que ele é a prova de vazamento e o fluido não muda devido ao calor.
Comprei o kk pois como não tenho uma vida normal em se tratando de horário de trabalho, viu dar mais ênfase nos treinos indoor e me parece que o kk é o melhor CxB e a curva dele parece ser a melhor dos rolos.
outra coisa que ele é a prova de vazamento e o fluido não muda devido ao calor.
A vingança nunca é plena, mata a alma e a envenena (Seu Madruga)
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Quando comprei o meu tinha me interessado também pelo Tacx Satori, seria o Blue Motion de hoje.
O Booster é o top da categoria hoje. Parece a turbina do avião do Monja:
O Booster é o top da categoria hoje. Parece a turbina do avião do Monja:
phpBB [media]
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Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Mas aí é $$$ pra cacete.
Acho que o kk atende legal.
Acho que o kk atende legal.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Blue Motion na faixa de US$200,00 e o Booster na faixa dos US$300,00, mais barato até que o Road Machine.
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Então, o Booster é magnético né. Aí entra aquela velha questão, fluído ou magnético?
Vi um tiozinho da Austrália explicando em um vídeo, vou postar na volta.
Vi um tiozinho da Austrália explicando em um vídeo, vou postar na volta.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Achei que eram fluido, dizem que o fluido tem a curva mais real e o feeling é mais como se pedalar na rua.marcoaleite wrote:Então, o Booster é magnético né. Aí entra aquela velha questão, fluído ou magnético?
Vi um tiozinho da Austrália explicando em um vídeo, vou postar na volta.
Bom, como vou usar o Kk no tr e vi vários review dele no TR, acho que vai ser legal.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Caras, eu devo estar fazendo algo muito errado na regularem do rolo, está muito leve muito mais leve que a rua. Alguma dica?
O rolo é um jd118
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
O video que prometi:
http://www.youtube.com/watch?v=A8i3gZ18OaI" target="_blank
Um video comparando o KK ROad Machine e o Cycleops Fluid2:
http://www.youtube.com/watch?v=AvSOZXmT3n8" target="_blank
http://www.youtube.com/watch?v=A8i3gZ18OaI" target="_blank
Um video comparando o KK ROad Machine e o Cycleops Fluid2:
http://www.youtube.com/watch?v=AvSOZXmT3n8" target="_blank
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Engracado que os gringos que vejo que treinam bastante usam SEMPRE esse rolo verde. Parece que ele eh disparado o favorito da galera.
“The mind that opens to a new idea never returns to its original size.”
Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Por acaso é o que o cara da Retul Rio usa.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
O seu tem regulagem da tensão pelo cabo. Já tentou colocar em uma mais pesada e manter o mesmo número de voltas para testar? Vai que a regulagem de tensão não esteja funcionando.Papillon wrote:Caras, eu devo estar fazendo algo muito errado na regularem do rolo, está muito leve muito mais leve que a rua. Alguma dica?
O rolo é um jd118
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
esse eu achei legal, mas o precinho
http://www.wahoofitness.com/devices/kickr.html" target="_blank
http://www.wahoofitness.com/devices/kickr.html" target="_blank
Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Marco devia ligar o rolo dele em Itaipu.
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Vixe... Não tá dando nem para esquentar a água para dar banho nos dogs...Cebo wrote:Marco devia ligar o rolo dele em Itaipu.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Estou usando um CycleOps SuperMagneto Pro há 5 semanas e estou gostando bastante.
Como é meu primeiro rolo, não tenho parâmetros para comparar, mas o que me chamou a atenção nele, e também nos diversos reviews que li antes de compra-lo, é a qualidade de construção e o baixo nível de ruído. A resistência do rolo também é bem constante, basta utilizar sempre a mesma pressão no pneu traseiro e aperto da resistência (que possui um mecanismo de 'click', como um torquímetro, quando encontra resistência, assim fica fácil controlar a resistência pelo número de clicks).
Ele também possui 4 níveis de ajuste: Easy, Road, Interval e Mountain.
E essas são as respectivas curvas de potência (tem o perfil no TrainerRoad também):
Eu uso sempre no Road, acho que possui uma curva bem natural e constante.
Apesar de ser um rolo magnético, os reviews dizem que é bem próximo do 'feeling' de um rolo fluído. Novamente, não posso comparar, mas preferi o magnético também para evitar qualquer possível problema com a manutenção do fluído.
Como é meu primeiro rolo, não tenho parâmetros para comparar, mas o que me chamou a atenção nele, e também nos diversos reviews que li antes de compra-lo, é a qualidade de construção e o baixo nível de ruído. A resistência do rolo também é bem constante, basta utilizar sempre a mesma pressão no pneu traseiro e aperto da resistência (que possui um mecanismo de 'click', como um torquímetro, quando encontra resistência, assim fica fácil controlar a resistência pelo número de clicks).
Ele também possui 4 níveis de ajuste: Easy, Road, Interval e Mountain.
E essas são as respectivas curvas de potência (tem o perfil no TrainerRoad também):
Eu uso sempre no Road, acho que possui uma curva bem natural e constante.
Apesar de ser um rolo magnético, os reviews dizem que é bem próximo do 'feeling' de um rolo fluído. Novamente, não posso comparar, mas preferi o magnético também para evitar qualquer possível problema com a manutenção do fluído.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Cacetada Raul, este aí chega a custar mais que o Kurt Kinetic. Mas é muito bom também hein, estou dando uma sapeada aqui em vários modelos e opção é o que não falta.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Fica mais pesado, mas muito leve. Achei um bujão de ajuste igual ao de freio e apertei igual macho amanhã vou testar, precisa de uns 50% mais resistência.marcoaleite wrote:O seu tem regulagem da tensão pelo cabo. Já tentou colocar em uma mais pesada e manter o mesmo número de voltas para testar? Vai que a regulagem de tensão não esteja funcionando.Papillon wrote:Caras, eu devo estar fazendo algo muito errado na regularem do rolo, está muito leve muito mais leve que a rua. Alguma dica?
O rolo é um jd118
Aí avisei começar a ler o tópico de potência com atenção.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Contrario, voce solta, se apertar fica mais leve... É uma alavanca igual marcha de MTB véia né? Esticando o cabo voce muda os imas de posicao e diminui a resistencia, cabo solto a resistencia é maior, pelo menos no btwin é assimPapillon wrote:Fica mais pesado, mas muito leve. Achei um bujão de ajuste igual ao de freio e apertei igual macho amanhã vou testar, precisa de uns 50% mais resistência.marcoaleite wrote:O seu tem regulagem da tensão pelo cabo. Já tentou colocar em uma mais pesada e manter o mesmo número de voltas para testar? Vai que a regulagem de tensão não esteja funcionando.Papillon wrote:Caras, eu devo estar fazendo algo muito errado na regularem do rolo, está muito leve muito mais leve que a rua. Alguma dica?
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Aí avisei começar a ler o tópico de potência com atenção.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Essa foto que achei na net mostra bem, aqui ele está com o cabo puxado, então está com menor resistencia.
Aqui da pra ver melhor, cabo solto = HIGH , cabo apertado igual a LOW
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
A grande vantagem do road machine é que a galera tem aferido com powermeter e acharam um número, ou seja, se voce fizer o roll down ou spin down, que é pedalar até 20mph e parar de pedalar, ele tem que levar 13.5 segundos para parar, se levar esse tempo estará = a potencia do power meter.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
o meu é exatamente o btwin Monja, vou testar com a 700c pra ver se o problema não é a roda 650c, só espero não ser pois eu não vou trocar a bike.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
papi, dá uma olhada no manual do seu turbotrainer, que deve ter regulagem por tamanho de roda.
No meu, por exemplo, tem 3 locais para fixar o rolamento, e é pra encaixar em um dos locais, dependendo do tamanho da roda - que pra variar pra pior, no meu, a posição 1 é para roda 26, a posição 2 é pra roda 700c e a posição 3 é pra roda 29.
Eu acho que é isso - tanto que eu mesmo tenho de rever meu turbotrainer porque eu li semana passada isso no manual, e até então não me constava tal informação na minha cabeça, rs.
amplexos
T.
No meu, por exemplo, tem 3 locais para fixar o rolamento, e é pra encaixar em um dos locais, dependendo do tamanho da roda - que pra variar pra pior, no meu, a posição 1 é para roda 26, a posição 2 é pra roda 700c e a posição 3 é pra roda 29.
Eu acho que é isso - tanto que eu mesmo tenho de rever meu turbotrainer porque eu li semana passada isso no manual, e até então não me constava tal informação na minha cabeça, rs.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Papito, o T. deve estar certo. Olha só o manual: http://www.tranzx.com/download/JD118%20manual.pdf" target="_blank
Observe as figuras #3 e #7, onde indica as posições de uma peça "H" para cada tamanho de roda (26", 27" e 28")
Observe as figuras #3 e #7, onde indica as posições de uma peça "H" para cada tamanho de roda (26", 27" e 28")
Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
sim sim essa foi a primeira coisa que fiz, ele esta encostando legal na roda (com bastante pressão, dá até pra deixar mais forte), parece que é o magneto que é leve mesmo.
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Então tá errado mesmo, pois eu faço meus treinos todos na coroa 39, tem uma baixa resistência
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
vou testar novamente senão vou até a decathlon.
putz comprei dia 02... não dá pra devolver...vou dar um pulo lá de bike e ver se dá a pressao
EDIT:
Resolvido
soltei o bujão, calibrei o pneu e apertei igual homi agora ficou bom! Fiz meia hora de rolo pra ensopar o chão, parecia uma picanha escorrendo gordura
putz comprei dia 02... não dá pra devolver...vou dar um pulo lá de bike e ver se dá a pressao
EDIT:
Resolvido
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Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
É galera, tá froids. Ontem fiz outro treino no rolo e acho que descobri de fato o que acontece. Meu quadro é full carbon e devido ter que dar muita pressão no rolo os chain stays estão torcendo, ontem chegou ao ponto de não descer para o pinhão 12 quando precisei fazer um intervalo mais forte.
O negócio é partir para algo com a resistência mais fidedigna mesmo, acho que cheguei no limite e começou a ficar perigoso danificar o quadro treinando.
O negócio é partir para algo com a resistência mais fidedigna mesmo, acho que cheguei no limite e começou a ficar perigoso danificar o quadro treinando.
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