Search found 338 matches

by Adriano
Thu 03 Sep 2020 12:35
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Clube Pelote no Strava
Replies: 115
Views: 28488

Re: Clube Pelote no Strava

rad wrote:Alguém sabe de outro App que seja possível criar segmentos?
Garmin Connect
by Adriano
Tue 04 Feb 2020 13:18
Forum: Equipamentos
Topic: CUIDADO - Equipamentos falsos
Replies: 9
Views: 2029

Re: CUIDADO - Equipamentos falsos

samuelgouvea wrote:No Aliexpress devolvem seu dinheiro em caso de falsificação
Sério? O que mais tem no Aliexpress é produto falso. Faz parte da cultura chinesa a cópia/plágio/falsificação. Quem vai decidir se o produto é falso ou não? O Aliexpress?
by Adriano
Mon 15 Jul 2019 15:32
Forum: Equipamentos
Topic: Compra direta com a Canyon: Impostos?
Replies: 126
Views: 24612

Re: Compra direta com a Canyon: Impostos?

Tem ICMS sim. Quando você compra e a entrega é por courier (caso da Canyon), eles já te cobram automaticamente o ICMS, o que faz o valor das taxas e impostos ficar mais ou menos o valor do produto+frete. Quando a entrega é pelos correios, parece que a coisa é mais aleatória, depende do Estado, mas g...
by Adriano
Mon 06 May 2019 09:12
Forum: Equipamentos
Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Replies: 382
Views: 40226

Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias

Sobre o IQ2... IQ2 Power Meter Changes Direction: Backers Now Getting Pedals https://www.dcrainmaker.com/2019/05/iq2-power-meter-changes-direction-backers-now-getting-pedals.html Os caras abandonaram o esquema do espaçador e agora estão anunciando PM baseados em pedais... de road e MTB... e prometem...
by Adriano
Wed 17 Apr 2019 12:09
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Treinamento por Potência
Replies: 3344
Views: 201720

Re: Treinamento por Potência

Vou dar um pitaco aqui, mesmo nunca tendo usado um PM (treino por FC/TRIMP, mas o princípio é o mesmo). Essa dificuldade em conseguir suportar os treinos conforme aumenta seu FTP não estaria relacionada a uma base insuficiente? Quantos meses de base você fez? Qual volume da base e qual volume do bui...
by Adriano
Wed 13 Feb 2019 22:31
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Metas para 2018 --> Agora 2019
Replies: 45
Views: 8145

Re: Metas para 2018 --> Agora 2019

Minhas metas:
- Cumprir minha planilha de treino e pedalar 400h esse ano;
- Emagrecer 10 Kg;
by Adriano
Wed 13 Feb 2019 22:28
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Recuperação da Forma: Fraturas, Acidentes e Falta de Tempo
Replies: 9
Views: 1846

Re: Recuperação da Forma: Fraturas, Acidentes e Falta de Tem

Melhoras PAF! Tenho vários colegas que retornaram mais fortes depois de um acidente.
by Adriano
Wed 17 Oct 2018 13:27
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Treinamento por Potência
Replies: 3344
Views: 201720

Re: Treinamento por Potência

Falando em assessorias, realmente vejo isso em Curitiba, a galera não sabe sair para um treino sozinho ou por opção, aqui existe umas 5 / 6, acho que é muita empresa para pouco mercado, sendo que o mercado de ciclismo no Brasil está falido. Aqui em BH deve ter mais de uma dúzia de assessorias, e ac...
by Adriano
Wed 05 Sep 2018 17:48
Forum: Manutenção
Topic: Desgaste de coroas..
Replies: 23
Views: 2125

Re: Desgaste de coroas..

Essa coroa deve estar com defeito de fabricação. Se o espaçamento dos dentes não bate com a outra coroa, tem algo de errado com ela. Eu devolveria pra quem te vendeu.
by Adriano
Mon 27 Aug 2018 09:11
Forum: Manutenção
Topic: Desgaste de coroas..
Replies: 23
Views: 2125

Re: Desgaste de coroas..

A corrente é nova?
by Adriano
Tue 31 Jul 2018 09:14
Forum: Equipamentos
Topic: RODAS!
Replies: 2116
Views: 115177

Re: RODAS!

Kool Stop é boa, pode comprar sem medo.
by Adriano
Sun 29 Jul 2018 00:51
Forum: Equipamentos
Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Replies: 382
Views: 40226

Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias

Já viram o power meter Wellgo HR300? 163 dólares no Aliexpress. https://pt.aliexpress.com/item/Professional-Training-level-road-bicycle-electronic-power-meter-lock-pedal-bicycle-computer-For-garmin-bryton-ANT/32887499405.html?spm=a2g03.10010108.1000016.1.66843e94SqJ0H8&isOrigTitle=true Só achei...
by Adriano
Mon 16 Jul 2018 22:58
Forum: Equipamentos
Topic: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor
Replies: 717
Views: 77835

Re: Falando sobre Trainers e Rolos de treinamento indoor

Idilio wrote:Minas Xerais, quando faz frio de manha, é frio mermo! Já peguei sensação térmica de 5 graus em Sabará, terra do RAD.
5 graus é um inverno ameno (como o desse ano). Brabo foi ano passado, zero grau.
by Adriano
Fri 22 Jun 2018 13:44
Forum: Equipamentos
Topic: Nova bike bag
Replies: 17
Views: 1574

Re: Nova bike bag

Não dá pra fixar a bomba no suporte do seat tube? Quanto ao suporte do down tube, você tem pelo menos duas opções de continuar usando: 1 - prendê-lo com abraçadeira de plástico (zip tie): fica meio favelado, mas funciona; 2 - arrebitá-lo no quadro. Já experimentei essas duas opções acima e ambas são...
by Adriano
Thu 21 Jun 2018 09:02
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Bike de Alumínio no Tour da Califórnia 2018
Replies: 11
Views: 4740

Re: Bike de Alumínio no Tour da Califórnia 2018

No começo do ano, confesso que achei estranho quando vi a Hagens Berman Axeon anunciar a utilização da Allez Sprint, pois ano passado a equipe utilizava a Tarmac S-Works. As equipes usam o que os patrocinadores querem que elas usem. Colocar uma equipe de ponta pra usar uma bike de alumínio é a form...
by Adriano
Thu 21 Jun 2018 08:50
Forum: Equipamentos
Topic: Garmin Edge 520
Replies: 10
Views: 1064

Re: Garmin Edge 520

Adriano, usei do zap, 2 horas e meia e baixou apenas 20%( iphone 7) Achei bem razoavel Eu já fiz um teste usando o celular como ciclocomputador no guidão (gps, bluetooth e strava ligados, tela ligada o tempo todo). Em duas horas a bateria foi de 100% a 0. Pode ser que seja pelo estado atual da minh...
by Adriano
Wed 20 Jun 2018 09:37
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Treinamento por Potência
Replies: 3344
Views: 201720

Re: Treinamento por Potência

Sei que não é o tópico ideal, mas tentarei aproveitar o conhecimento de vocês. Eu usei por um bom tempo as planilhas prontas do Strava, que me ajudaram em vários aspectos, como ter rotina de treino, conhecimento de alguns procedimentos de treino, etc. Mas acabei vendo que estava sempre nos mesmos t...
by Adriano
Tue 19 Jun 2018 20:39
Forum: Equipamentos
Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Replies: 382
Views: 40226

Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias

Parece que esse Wellgo é lançamento. Ainda não tem nenhuma informação no site da Wellgo. Vamos ver se o DC testa ele. Se ele for consistente, vai ser uma boa opção.
by Adriano
Tue 19 Jun 2018 15:49
Forum: Equipamentos
Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Replies: 382
Views: 40226

Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias

Já viram o power meter Wellgo HR300? 163 dólares no Aliexpress. https://pt.aliexpress.com/item/Professional-Training-level-road-bicycle-electronic-power-meter-lock-pedal-bicycle-computer-For-garmin-bryton-ANT/32887499405.html?spm=a2g03.10010108.1000016.1.66843e94SqJ0H8&isOrigTitle=true Só achei ...
by Adriano
Fri 15 Jun 2018 11:08
Forum: Manutenção
Topic: Uso do torquimetro para manutenção em geral
Replies: 5
Views: 1022

Re: Uso do torquimetro para manutenção em geral

Sua roda usa rolamento de esferas? Se for é um saco mesmo, mas não acho que o torquímetro seja indispensável. O que eu faço é apertar o cônico o mínimo possível, apenas o suficiente para não ficar com folga. Dessa forma o rolamento trabalha mais livre, sem sobrecarga. Durante muitos anos (duas décad...
by Adriano
Fri 25 May 2018 13:11
Forum: Equipamentos
Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Replies: 382
Views: 40226

Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias

Papillon wrote:Minha previsão: em até 36 meses os PM estarão custando na casa dos 100 dólares. É mais valor agregado do que qualquer outra coisa.
Tomara que você esteja certo.
by Adriano
Tue 08 May 2018 12:09
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Doping
Replies: 1415
Views: 111982

Re: Doping

Uma coisa que vivo me perguntando é a respeito de quando esses ciclistas que ja usaram todos os tipo de drogas para melhorar o desempenho ficarão na velhice, pois um dia a fatura do cartão chega. Talvez morram mais cedo. Talvez fiquem mais fortes e vivam mais. Talvez não aconteça nada. Do jeito que...
by Adriano
Mon 07 May 2018 08:58
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Doping
Replies: 1415
Views: 111982

Re: Doping

Eu acho que tinha é que liberar geral. Cada um toma o veneno que quiser tomar, e quem morrer em consequência disso azar dele.
Na prática já funciona assim, não acredito que os profissionais andem limpos. Até no meio amador tem doping, imagina no profissional onde rola dinheiro.
by Adriano
Mon 30 Apr 2018 09:30
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Politica pé na cova quer tirar ciclovias de SP
Replies: 4
Views: 3498

Re: Politica pé na cova quer tirar ciclovias de SP

Esses políticos não têm a menor consideração com a sangria dos seus súditos (aka dinheiro dos impostos). Gastam uma fortuna pra fazer uma ciclovia que poderia custar a metade do preço, depois querem gastar mais dinheiro pra desmanchar tudo. Governos são máquinas de desperdiçar recursos escassos. E t...
by Adriano
Sat 14 Apr 2018 04:01
Forum: Equipamentos
Topic: Campagnolo 12V
Replies: 14
Views: 1134

Re: Campagnolo 12V

Marcelo Marino wrote:Quanto mais alta a linha, mais agrupados são os pinhões, provavelmente tem vantagens nisso.
A vantagem é redução de peso. Três cogs presos a uma aranha de alumínio são mais leves do que três cogs todos em aço separados.
by Adriano
Thu 08 Mar 2018 09:56
Forum: Manutenção
Topic: Câmbio Tiagra 4700 traseiro desfiando cabos
Replies: 14
Views: 1604

Re: Câmbio Tiagra 4700 traseiro desfiando cabos

Esse ângulo de saída do cabo parece ser o mesmo dos outros câmbios Shimano. Nunca tinha visto isso acontecer. Seu mecânico conferiu se a borda onde o cabo raspa não está com rebarbas?
by Adriano
Wed 07 Mar 2018 09:43
Forum: Equipamentos
Topic: Garmin Edge 520
Replies: 10
Views: 1064

Re: Garmin Edge 520

O problema desses aplicativos de localização que rodam no celular é que eles drenam a bateria. Meu celular já é meio antigo e a bateria está mais pra lá do que pra cá, então evito essas coisas.
by Adriano
Thu 01 Mar 2018 16:01
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Eu Vou Parar, Parte 2 - A Missão
Replies: 145
Views: 44052

Re: Eu Vou Parar, Parte 2 - A Missão

Luciano, ano passado eu resolvi dar um tempo com os treinos, fiquei seis meses só no fingimento, pedalando só aos finais de semana e sem compromisso. Só que com isso ganhei peso, perdi condicionamento, e o mais importante, a convivência com os amigos de pedal, porque já não conseguia (ainda não cons...
by Adriano
Sat 24 Feb 2018 18:45
Forum: Equipamentos
Topic: Garmin Edge 520
Replies: 10
Views: 1064

Re: Garmin Edge 520

Adriano, no mais, já configurou o Live Track? Minha mulher diz que é uma paz de espírito saber onde estou caso aconteça alguma coisa! Ainda não. Nem cheguei a usar o meu. Mandei pra assistência técnica da Garmin porque não estava localizando satélites. Também veio com um dead pixel. Agora é esperar...
by Adriano
Thu 22 Feb 2018 12:00
Forum: Equipamentos
Topic: Garmin Edge 520
Replies: 10
Views: 1064

Re: Garmin Edge 520

Descobri. O caminho é Menu > Definições > Sistema > Tons.

Português de Portugal é meio confuso. Passei por esse menu e nem desconfiei que tons significa sons.