Pelote

Repassado pelo Tekapo: "Ele passou por mais uma cirurgia. desta vez o médico descobriu q ele tem uma costela quebrada q perfurou o pulmão então colocou dreno ali tbem e mais um no cérebro. Ele está com tds as providências clínicas tomadas e continua em coma induzido para maior descanso possível...

Na Sta Ifigênia em SP um cara estava vendendo a R$ 200 a carcaça.
https://www.google.com/search?q=rei+do+ ... e&ie=UTF-8

Também tenho. E quando vi seu nome como última postagem, pensei: vixi, ainda bem que é o asfalto da Espanha... ahuhauhuauhua

TheBlackPath wrote:melhoras Samu! Sempre me da calafrios quando vejo esse tópico no alto da pagina

Explica pro músico aqui como uma corrente durar muito desgasta o K7 pois não consegui compreender. A explicação do Voodoo do contrário (corrente com elos com menor diâmetro - desgastados - fazem a força se concentrar em apenas um elo em vez de dois) faz todo sentido. Mas essa aí eu não consegui imag...

Sério que você se preocupa com peso de corrente? Eu prefiro a mais funcional e mais durável, economizar peso em corrente não é o melhor. Claro que não estou dizendo que a KCNC é inferior, se gosta dela, vai fundo. Não sei o que diz a ciência a respeito de corrente vazada, mas a roldana KCNC com bura...

Minha KMC X10 93 tá com 7200 km e o 0.75 não entra ainda... ah, Squirt!

Olha a SL: WEIGHT 4,96 KG Com pedais Dura ace, Hard case em alumínio e uns trecos por US$ 10000 frete incluso! o f*** é que de taxação, dos R$ 31000 vai pra no mínimo R$ 50000 :( NOVO SONHO Canyon Ultimate EVO https://static.canyon.com/img/cache/86/f/f9b3fa887a168022c4a9a6df23033.jpg https://www.can...

Campagnolo Shamal Ultra freehub Camp por US$ 652 com frete (adicionar desconto) http://www.probikekit.com/bicycle-wheels/campagnolo-shamal-ultra-clincher-wheelset/10864810.html?variation=10864817 Ou Vittoria Corsa Speed - tubeless (o pneu mais rápido do mundo!) o par com frete sai US$ 88,18 (adicion...

rodrigomarin wrote: (...) No momento (11/12/16) estou com 78 kg.

23/01: 74,5 kg

Papillon wrote:uso um guidão 3T china in box

levei um rola com ele e nada... só achei o verniz meio fraco. quase 3 anos firme, leve e absorvando irregularidades.

Tô usando um há meses e estou satisfeito: como ele tem certa flexibilidade, absorve bem as irregularidades.

Se usar um canote sem recuo e um selim como o Adamo você muda bastante o ângulo, só que

samuelgouvea wrote:aquele lance que falei do quadro curto se torna um problema!

http://www.gamaia.com.br/detalhes/1/90045/Coroa-Dura-Ace-39D Vou incluir aqui a dica de corôas que estão disponíveis na loja virtual do Plínio (Ciclopró), de Goiânia/GO. Eu mesmo já comprei com ele e recomendo. a-) Corôa Ultegra 6800 39 dentes => R$ 100 http://www.ciclopro.com.br/pecas-de-reposicao/...

Valeu pela sugestão. Pedalo no acostamento de uma estrada (rodovia do sol) que tem pista dupla e retões planos de vários quilômetros com carros a 150, 160 por hora e percebo que alguns estão com o celular na mão... Às vezes penso em parar, tenho mulher e dois filhos pra criar... (...) Cara, já inve...

Brutal! E eu choramingando para perder 2kg :( .. e vc tem razao sobre anotar... ajuda a pesar a consciencia. Meu problema é um pouco.. "ahh nao ganho a vida com isso.. ja me fodo treinando... EU MEREÇO comer isso".. e da-lhe.... em 15 mins ja ingeria porcarias com o dobro de calorias que ...

Em 2010 mudei a rotina e comecei a comer bastante, logo o peso foi subindo de uns 77 a uns 93 no começo de 2012. Cheguei a 98 kg no começo de 2015, 88 uns seis meses depois e depois baixando muito lentamente até uns 84 até outubro agora. Depois disso resolvi emagrecer o resto e chegar a perto dos 70...

Hum, ótimo!

-descer o peso pra algo em torno de 67 a 70 kg;
-treinar no mínimo 10h/semana;
-aumentar meu FTP uns 15%;
-subir o Jaraguá em menos de 16 minutos;

Será que os caras usam o Strava para escolher as melhores rotas?
http://labs.strava.com/heatmap/#12/-46. ... range/bike" target="_blank

Valeu, hein! Já comecei a usar

Desculpe ressuscitar o tópico, mas onde é isso, Leober? Amigos passei por uma situação parecida. Fui subir uma serrinha com 15 km de subida e 1.900 metros só que de parede. Minha bike está atualmente com 9v, Shimano Claris 50/34 e cassete de 11-32 da shimano... não dei conta não. Queria mudar um pou...

Quer dizer que Campy é tão boa que já vem testada de fábrica? botaram um italianinho pedalando com ela por uns 2000km pra ver se estava tudo ok?

Oi?!!! você lubrifica com areia?

Viajei... mas enfim, se precisar...

Na Nakashima bikes tinham raios flat 3mm usados pela Vzan a R$ 6,00 cada.

eppg wrote:

Magnus wrote:Pessoal fala muito bem dos raios Pillar.

valeu pela dica mas esse raio ta mais caro que dt swiss

Literalmente "família de araras" kkkkkk Pensei que poderia ser "família de Araras" (SP) :lol: :lol: :lol: Novo uniforme pelote na do MS/GO, pedal de hoje cedo com meu irmão e a turma de Speed que não apareceu pq estavam no vácuo, acompanhando por uma família de araras. [ Imagem ]...

:conta1 https://www.strava.com/segments/2854967 [ Imagem ] Aquilo que falei, contigo, mano. A montanha de Campos tem dois segmentos, e num deles não marcou, sei lá por qual razão. E aqui é o do Aeroporto: https://www.strava.com/segments/1414039" target="_blank Valeu, Nando, Clayton, Ed e P...

Esse cara é um palhaço, pejorativamente falando, porque realmente leva seu governo na brincadeira. No Twiter, logo após a publicação da inauguração de um túnel, ele postou a foto da entrada que continha a seguinte pérola "exten Ç ão: XXX metros", no que um cara respondeu: prefeito, extensã...

Não duvido que possa, mas como estamos no Brasil... :( Eu tenho algumas dúvidas "antigas" que reapareceram esta semana em uma conversa com um amigo. Esse novo velódromo, que atende as exigências do comitê olímpico, necessariamente precisaria ser construído no Rio de Janeiro para a realizaç...

russow wrote:vai tomar no cu da Caloi com esse preço....2 anos atrás tirei minha sprint 20 Zero por R$2700 aqui em Ctba....dobrou de preço e a qualidade piorou...

Os caras já ouviram falar de Paris - Roubaix? quanta burrice: fazer isso justamente pelos ciclistas! E, claro, depois vão retirar - que legal! afinal temos tanta grana sobrando, né? Um tapete não seria melhor? tipo o que puseram nas grelhas do túnel na 9 de julho? :lol: :lol: :lol: Olim-piada, mesmo...