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- Tue 13 Nov 2018 14:35
- Forum: Manutenção
- Topic: Limpeza das manetes (borrachas)
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Re: Limpeza das manetes (borrachas)
Vou ter que trocar mesmo. Vi uns vídeos no Youtube o pessoal indicando, para casos similiares, uma série de coisas (caseiras), mas nada adiantou. A bem da verade está mais pegajoso do que nunca. Vou tentar a importação via eBay... No ML está custando uma pequena fortuna (proporcionalmente falando). ...
- Mon 05 Nov 2018 15:17
- Forum: Manutenção
- Topic: Limpeza das manetes (borrachas)
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Limpeza das manetes (borrachas)
Olá pessoal! Depois de um longo e tenebroso inverno sem pedalar (não só inverno, bem como todas as demais estações), estou retornando e percebi que os (as?) manetes da minha bike estão grudentas. Estou me referindo as borrachas. Tem como limpar aquilo sem dissolver? Aparentemente está tudo ok na com...
- Thu 09 Feb 2017 21:48
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Oferta do dia!
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Re: Oferta do dia!
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- Mon 16 Jan 2017 19:11
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Oferta do dia!
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Re: Oferta do dia!
Pair Vittoria Rubino 3 Tyres & 2 Vittoria Tubes - U$ 25,99
https://www.merlincycles.com/pair-vitto ... 90283.html
https://www.merlincycles.com/pair-vitto ... 90283.html
- Tue 06 Dec 2016 21:10
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
Já cheguei a fazer alguns poucos treinos de 2h no rolo, mas 4h30, caramba! Foi em uma sentada só ou teve pausa pra descolar o ísquios do selim?PH wrote:Olha, eu já fiz treino de 4h30 no rolo, mas esse tanto de tiro, especialmente 2x20 no maximo, sem chance!!!!!!
- Tue 06 Dec 2016 15:47
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
Vou divulgar meu segredo para aferir o FTP sem eu saber que estou fazendo o teste. Sei que treino é treino, teste é teste e prova é prova, como já falava o Clythio (dando os devidos créditos). Faço, usualmente, um treino semanal 2x20 em L4. O primeiro intervalo com o target em 95% do FTP e o segundo...
- Fri 25 Nov 2016 21:45
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
Valeu, tbortolotto! Estou lendo este tópico desde o início, ainda estou na página 48, abril/2015, em breve chego aqui na ponta do pelotão, hehehe... Percebi que muitos usam o GC. Não vi ninguém falando do WKO+ 3, embora creio que tenha alguns usuários (eu me enquadro aí). Do WKO4 não vi nenhum usuár...
- Fri 25 Nov 2016 20:33
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
Pessoal, postei lá no tópico "Oferta do Dia", mas não resisti o impulso de escrever aqui também, pois pode interessar a muitos, já que se trata de treinamento e, também, não quis abrir um tópico exclusivo para a Black Friday de artigos ciclísticos. Perdoem-me pela duplicidade. Segue: Promo...
- Fri 25 Nov 2016 20:28
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Oferta do dia!
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Re: Oferta do dia!
Promoção Black Friday para qualquer item no Sufferfest , tanto uniformes quanto dos vídeos, 20% de desconto e frete free (parece que o frete sempre foi free dos artigos). Basta usar o código SUFGIVING antes de finalizar a compra. Estou com vários deles, pena (ou não!) que muitos migraram para o app....
- Mon 21 Nov 2016 12:55
- Forum: Manutenção
- Topic: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
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Re: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
Show tbortolotto!
Quase um terço do valor e frete freeeeeee.
Obrigado por compartilhar o link.
Finalmente vou usar meu paquímetro.
Quase um terço do valor e frete freeeeeee.
Obrigado por compartilhar o link.
Finalmente vou usar meu paquímetro.
- Sat 19 Nov 2016 22:09
- Forum: Manutenção
- Topic: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
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Re: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
Boa sugestão, tbortolotto! O meu sendo o Pro (sem o +), aparentemente, segundo o que vi na descrição do produto (freehub), tem o eixo de 15mm. As especificações são essas: FREEHUB BODY KIT [*] Not compatible with PowerTap GS hubs. [*] 15mm 11 speed freehub body is compatible with: - 2009 or later mo...
- Fri 18 Nov 2016 18:57
- Forum: Manutenção
- Topic: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
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Re: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
Valeu, Marco! Obrigado por compartilhar sua experiência. Vou dar uma olhada mais a fundo pra ver se é viável uma solução similar. Seria até bom que fosse viável, pois encarar U$ 100,00 no freehub + todas as taxas de importação e transporte sairiam bem caros, sendo melhor direcionar o investimento pr...
- Fri 18 Nov 2016 11:21
- Forum: Manutenção
- Topic: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
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Re: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
Agradeço, tbortolotto!
Se for pra mexer apenas no freehub acho que dá até pra encarar. Pensei que tinha que dar uma "diminuída" no cubo propriamente dito.
Se for pra mexer apenas no freehub acho que dá até pra encarar. Pensei que tinha que dar uma "diminuída" no cubo propriamente dito.
- Wed 16 Nov 2016 18:33
- Forum: Manutenção
- Topic: Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
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Substituição do Freehub (PT) 10v para 11v
Olá pessoal! Sou novo no fórum e já fiz minha apresentação no tópico correspondente. Tenho um PowerTap (Pro) montado na roda traseira e pensando em um upgrade futuro no câmbio, que atualmente é de 10 velocidades, me veio em mente se a substituição do freehub (compatível com 11v) pode ser realizada p...
- Wed 02 Nov 2016 11:05
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Videos de ciclismo
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Re: Videos de ciclismo
Arquivo Confidencial ESPN - Desafio Nairo Quintana.
Bem legal o vídeo. Em dado momento (próximo a 8:00m), quando ele foi descoberto, contam que o "garoto" atingia 420W, suponho que deveria ser o FTP. Pode isso?
Bem legal o vídeo. Em dado momento (próximo a 8:00m), quando ele foi descoberto, contam que o "garoto" atingia 420W, suponho que deveria ser o FTP. Pode isso?
phpBB [media]
- Sat 08 Oct 2016 18:51
- Forum: Ponto de Apoio
- Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
bem vindo Fabio! Parabéns pelo baby, sei bem como é..rs No jogo online zwift tem treino todo dia sub 2w/kg um amigo aqui do forum participa sempre. Obrigado pelas boas vindas, Papillon! Legal saber sobre o swift e suas categorias. Vou me atualizar a respeito e ver o que preciso adquirir pra começar...
- Tue 04 Oct 2016 22:24
- Forum: Ponto de Apoio
- Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
Pô, sacanagem. Tudo bem que não fui um exemplo de popularidade no outro fórum, mas fiquei mordido quando soube, na semana passada, da existência do Pelote e nem enviaram uma mala direta pro meu email, ninguém me ligou, não vi anúncio no Discovery Channel. Resumindo, perdi três anos e agora estou com...