Pelote

Sou bem mesomorfo. Não emagreço, engordo ou ganho músculos em excesso nunca, não importa a merda que faça as drogas de entretenimento ou performance que tome rsrs, o estimulo físico, etc. Up the dose bro, train hard, and don't forget: up the dose :conta1 rsrsrsrs....não ta bao assim rsrsrs Não tiag...

É... isso é bem verdade Marino. Fora a exposição dos "atletas de final de semana". O cara passa a semana inteira no escritório e quer jogar q nem o Neymar no churrasco de domingo... aí é pedir pra morrer (literalmente). Acho interessante comentar que alguns tipos de exercício (os intensos...

Na verdade importa os dois, por isso se chama balanço. De novo, se pegar o caso dos milaneses (entre outros, só para exemplificar, lá para mim é onde ficou mais evidente apenas), vai ver como os dois lados do balanço fazem parte da vida deles, inclusive pode descobrir como ter um metabolismo mais a...

Não acho que seja placebo, acho que toda dieta para emagrecer reduz o número de calorias, aí "quem vende" essas dietas fala, está vendo, era o glúten, era a gordura, era o carboidrato, era a carne...E no fim era só o balanço energético mesmo. Como escrevi são essas duas coisa juntas. O ca...

É exagero? Não sei... nutrição é ciencia, logo, existem bitrilões de opiniões, estudos, pesquisas existentes e nenhuma leva a uma conclusão exata. Olha eu fui pesquisador por 10 anos e durante a caminhada para perder os 20 Kg q perdi posso te dizer que li coisa PRA CARAIÃO sobre metabolismo, nutriç...

Seja como for parabéns ao Doido pelo sucesso. Que tbm se explica por algo estudado. Quando nos dedicamos a uma dieta que não seja estupida (e a sua é perfeitamente razoável) o normal é que se obtenham resultados. Em particular se fosse corta algo que julga fazer mal. Criou-se um ambiente em que prod...

Iberê, minha esposa é nutricionista e trata essa modinha anti-glúten como isso - modinha. óbvio que existem indicações clínicas de dietas restritivas... mas não se aplicariam ao grosso das pessoas. de qualquer forma, é legal ver que funcionou pro Doido! Apenas para deixar claro, o gluten não é vilã...

Dilatador é sacanagem. Era anal ou vaginal? rsrsr

Enkidu wrote:Foi muito cansativa. Itatiba é só pirambeira.

Na verdade eu queria mesmo era comer a organizadora, mas o marido dela não dava folga...Acabei não comendo ninguém.

rsrsrs, melhores comentarios curtos sao sempre do Enki...rsrs Itatibla é o quintal de casa.

muiito legal topico. Relato de abertura divertidíssimo. vou ler os outros

Aerobicos em Jejum.

Como citado anteriormente o AEJ ainda é extremamente controverso, o que se defende não passa muito de opinião pessoal. O problema é que a diminuição da gordura é acompanhada por diminuição de massa muscular, e a diminuição de força e potência secundaria a AEJ ainda não está bem mensurada. . Possive...

é isso ai. E o achismo do seu segundo posto combina com o do meu- que talvez tenha soado muito incisivo:
Controverso que seja, AEJ não parecem ser indicados para pessoas com BF alto ou pouco condicionamento.

Worf, no seu caso acho que faltou uma maior base de endurance do que problemas com carbo ou gordura. Em teoria bem resumida, o corpo deveria estar mais otimizado para gerar energia a maior parte do tempo com o oxigênio e usar a gordura mais para o final, além do glicogênio para os esforços mais int...

Um treino de High intensity você passa o dia sim queimando estoque pois o metabolismo é completamente alterado após esse treino. O que eu não consigo imaginar é como alguém pode fazer um treino de High intensity sem comer, vai ter um pico hipoglicemia, dar uma bela apagada e correr o risco de Deus ...

Sim, usar outra fonte. Se em determinada intensidade seu corpo usa X% de gordura e Y% de glicogênio, quando não tiver glicogênio disponível vai ter que usar mais gordura. Aos poucos você vai acostumando seu corpo a usar mais gordura e menos glicogênio. 1- acho que o Marino tem um bom ponto. Depois ...

Caramba, só eu que não uso nada pra treinar? Nem cafeína, nem malto. :liz1 Esse pessoal só no "doping" :cipo2 Somos dois, tomo um whey e dextrose no final dos treinos pesados apenas. Nem levo mais malto em treino, o corpo que se vire para aprender a poupar energia. rsrsrs meu objetivo atu...

E quem é alérgico a dipirona e AAS, toma o quê? Sendo alérgico a salicilatos é conveniente ser prudente com outros produtos que agem diretamente na cicloxigenase com é o caso de AINEs com o Naprox ou Ibuprofeno. Se vc pode com essas drogas porem, são certamente opções superiores ao paracetamol. Mui...

Qual foi a dosagem aplicada nos testes? Eu tb uso sonrisal, mas o dorflex eu troco por advil Dupla dinamica eficaz nos treinos acima de 100km Troca muito inteligente. O AINE vai ajudar os músculos a contiuarem funcionando. O Doflex vai tirar a dor por causa da dipirona, mas tem um relaxante muscula...

ótimo para os atletas. mas posso perguntar se faz sentido? se eles são contratados para competir pela FAB e não são milicos caso vençam prova-se que a FAB é melhor do que digamos a RAF em recrutamento de atletas.? e qual é o sentido de tudo isso? Não é esporte amador, náo é esporte militar de verdad...

suplementos não são pra quem faz dieta de fato. Fazem sentidos para atletas amadores ou profissionais interessados tanto em performance como qualidade de vida. Entendi que a nitri te convenceu que eles não são confiáveis dai meu post, que considero informativo não apneas opinativo, sobre como esses ...

não são venenos, acho que sua nutricionista talvez não saiba o que está falando O FDA de fato não inspeciona e nao atesta os estudos feitos pelas empresas ou terceiros, tao pouco os claims (reinvindicações) feitas na embalagem. Quem inspeciona são as agencias estaduais, que verificam se o que dizem ...

mas caríssimo, estava falando desses médicos da TRH para todos...mercado crescendo explosivamente. Picaretas. Na verdade, como já escrevi, não acho nem que eles se vejam como picaretas. Assim como o Direceu tbm acha mesmo que é um revolucionário ainda que seja apenas um oportunista, meu velho ponto ...

tenho contato com ótimos médicos que admiro e respeito...fora o pai, as tias, tios, avós, primos... Qual sua ooinao sobre médicos que prescrevem testosterona exógena (bioidentica ou não) para homens de 40 anos, criando doentes crônicos dependentes de TRH para o resto da vida? Pior, defendem a ideia ...

de fato, "desmascarar e humliar" quem é pego é algo que da Ibope a imprensa adora....pq como disse alguém- não lembro quem: Careta adora um pecado. ------------- não vi matéria da Veja, mas se era sobre médicos e doping, besta é quem vai no medico para isso. São aproveitadores e não sabem ...

te pego um café pra conversarmos melhor fratello. rsrsr não entendo pq ou como o pessoal do hotel estaria envolvido. O caso do telefone me parece uma confusão de uma noite confusa. O caso da Mafia que tenho contato seria a historia das apostas no Giro. Teriam engendrado um complô para retirar o Marc...

Me chamou a atenção que Marco tenha lubridiado seu medico para obter um segundo "carregamento" de drogas controladas (tomava antidepressivos- dois de duas classes diferentes- além de ansiolíticos e hipnóticos). Dada sua relação com drogas (entretenimento e profissionalmente) pode-se imagin...

li o link, grato não sei como explicar a chamada mencionada. Mas fora de contexto não acho que ela sirva para nenhuma espécie de conclusão, se serve o artigo não diz qual. já falamos da coca. as feridas foram categoricamente descartadas como produto de luta, não são de defesa nem de ataque. São ao c...

1- cheirador experiente come, lamentavelmente já vi com meus próprios olhos, mais de uma vez. Foi assim o triste fim da minha banda, baterista cheirador, uma merda 2- Morreu pela interação dos antidepressivos em particular o tricíclico que ele tomava com a coca. Marco como muitos viciados terminais ...

Acho que morreu por consequência de Campiglio. Mas vc tem duvida de que estava positivo? Parece haver toda a evidencia de longo abuso de EPO. Acho que ele acreditou mesmo em um golpe, Acho que isso foi estimulado pelos que o rodeavam e isso levou a espiral negativa. Pode haver duvida se matou-se ou ...