Pelote

quando fiz, além de 2 filhos foi citada uma idade mínima ( q não lembro qual era). fiquei 2 semanas sem pedalar, doía se movimentasse muito. mas o tempo q me recomendaram foi de 1 mês sem atividades físicas. entretanto.... mesmo uns meses depois da cirurgia, se eu mexesse muito, tipo pular, ainda se...