Hoje, ao som de “The Doors – Riders on the storm”, vamos falar da importância da barriga tanquinho para a estabilidade da pedalada (não necessariamente como a da foto, que abre esse post). Acredite em mim: só se consegue melhorar a eficiência no pedal se o que estiver suportando o […]
Zwift
Zwift lança corrida para profissionais em formato e-sport! Cofidis, Team Wiggins e Canyon irão participar!
A plataforma de treino online Zwift lança a primeira liga e-racing para ciclistas profissionais! A Zwift Kiss Super League será a primeira competição virtual de ciclismo exclusiva para atletas profissionais. A disputa terá participação de equipes Profissionais Continentais, Continentais e UCI Pro Team feminina. Além das equipes profissionais, duas equipes […]
Cape Epic terá Grupos de treino no Zwift
A organização da prova sul africana Cape Epic anunciou hoje parceria com a desenvolvedora de simulador online Zwift. A partir do dia 22 deste mês todas as terças e quintas grupos de treinamento com foco na tradicional prova serão realizados em diversos horários. A Cape Epic 2019 acontecerá em 17 […]
Zwift libera rotas de Nova Iorque!
A plataforma de treinamento e jogo online Zwift liberou nesta manhã atualização com rotas na cidade de Nova Iorque. Ao todo são 11 novas rotas para ciclismo e 3 novas rotas para corrida de rua. O jogadores de todos os níveis podem treinar nas rotas e escalara sobre o parque. […]
Zwift lança percurso do mundial de ciclismo
A plataforma online de treinamento para ciclismo Zwift lançou ontem o trajeto do circuito mundial de ciclismo de 2018 na Austria. A região dos alpes austríacos do Tirol sediará o mundial de ciclismo em setembro e definirá aqueles que utilizarão a icônica camisa arco iris durante a temporada 2018-2019. As […]
Zwift lança Alpe d’Huez!
A plataforma de treino e jogo online Zwift lançou nesta madrugada sua maior montanha, com 12.8km e inclinação média de 8.2%. Alpe du Zwift é a recriação online da mais tradicional montanha da França, a Alpe d’Huez. A rota é bem detalhada com uma diferença em relação a utilizada no […]
É tempo de BASE!
Mal os ouvidos descansaram do barulho dos rojões e começamos a preparação para a temporada 2018, o período de festas é aquele onde pedalamos com menor compromisso e muitos de nós começamos o ano novo com uma resolução de treinar mais e melhor. Treinar mais depende basicamente de tempo e […]
O que você precisa para jogar o Zwift!
Lançado em 2015 o jogo Zwift vem se popularizando cada vez mais entre os ciclistas, seja por condições climáticas, falta de tempo ou medo de roubo, o treinamento indoor permite sobretudo um treino controlado, ou seja você pode repetir o mesmo treino várias vezes e comparar sua performance. O Zwift […]
Rolo de treino Smart
Rolo Smart A grande revolução no treinamento indoor veio com os rolos Smart, que trocam informações com computadores e celulares, é ai que vem o pulo do gato do treinamento. Como você pode ver no nosso texto sobre o Zwift, um diferencial do rolo smart é transmitir informações para os softwares possibilitam […]
Guia de rolos de treinamento indoor!
Com o aumento dos roubos e da dificuldade em fazer treinos controlados em espaços públicos, o treinamento em ambiente fechado ganha cada vez mais adeptos. Com o treinamento indoor contornamos algumas dificuldades do nosso dia a dia, seja em horário para treino, clima ou duração. Um dos itens básicos necessários […]