Pedal SP Sáb 24/01

Tudo sobre como melhorar sua performance na bicicleta
Forum rules
Sem mimimi
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Pedal SP Sábado 24/01 0700 PAN

Santa Inês + Condomínio (75km e 1500 de altimetria)
https://www.strava.com/activities/107233055" target="_blank


Previsão do tempo atualizada quinta-feira às 22h:
Possibilidade de chuva forte às 13h. Chove o dia todo na sexta, mas no sábado de manhã não chove.
Temperatura no início do pedal na casa dos 21ºC, muito bom!, e finalizando na casa dos 27ºC.
Fortes rajadas de vento nos empurra sentido Sul, 7n NNE.
Índice de radiação no mínimo, pra compensar o sufoco que a turma passou no sábado passado.
:voec1
Last edited by romanetto on Thu 22 Jan 2015 22:04, edited 3 times in total.
دفاعا عن فلسطين
Doido43
Site Admin
Posts: 3950
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:24
Location: Tabobão de las Trevas!

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Doido43 »

Bom podemos ir na sugestão do Ed que foi Cantareira (Sta ines + Roseiras) ou somente Mato Dentro.
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

O que for mais rápido. E que tiver melhor condição de asfalto.
دفاعا عن فلسطين
Marcelo Marino
Membro
Posts: 5261
Joined: Mon 22 Apr 2013 11:44
Location: São Paulo - SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Marcelo Marino »

Codomínio talvez eu me arrisque a ir.
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
Doido43
Site Admin
Posts: 3950
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:24
Location: Tabobão de las Trevas!

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Doido43 »

Bora Condominio então!!
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
agorasim
Membro
Posts: 801
Joined: Thu 08 May 2014 23:03
Nome Verdadeiro:: Paulo Guedes

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by agorasim »

Doido43 wrote:Bora Condominio então!!
nunca fiz essa rota...o Arthur já me disse que tem uma parede pelo caminho. alguém tem a rota no strava pra eu dar uma conferida?

PS: estou voltando de uma semana de internação onde fui diagnosticado com calculo renal e ando em processo de tratamento...logo se for vai ser pra fechar o pelote..... só quero ver se vão me esperar no final das subidas :cipo5 :vino2 :vino2

Code: Select all

1º CORÍNTIOS, CAPÍTULO 1, VERSÍCULO 19, Pois está escrito: Destruirei a sabedoria dos sábios e aniquilarei a inteligência dos instruídos.
Image
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Bora Condomínio, pro Marino vir conosco. Faz tempo que ele não vem com a galera. Paulinho, se precisar de algo, mano, avise. Mas jamais vou te esperar na subida... :D no máximo, na descida!
دفاعا عن فلسطين
Doido43
Site Admin
Posts: 3950
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:24
Location: Tabobão de las Trevas!

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Doido43 »

Mesmo fazendo o role que o Marino falou, du-vi-do que ele acorde pra ir conosco... :nibal3
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

E aí, 6h30 ou 7h na PAN?

O Marino acorda, sim. Ele está acostumado a dormir à tarde, um pouco antes da novela Vale a Pena Ver de Novo.
دفاعا عن فلسطين
kinbold
Membro
Posts: 2119
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:30

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by kinbold »

Sta Ines + Condomínio?
Image
Doido43
Site Admin
Posts: 3950
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:24
Location: Tabobão de las Trevas!

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Doido43 »

kinbold wrote:Sta Ines + Condomínio?

Boa ideia escalador!


Role curto, mas de bastante força!!
"Se você frear, você não ganha."...no wait!
Mario Cipollini
kinbold
Membro
Posts: 2119
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:30

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by kinbold »

Mas prefiro StaInes+Roseira.

A primeira subida do Condomínio é uma parede....
Image
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Estou começando a ficar com medo...
دفاعا عن فلسطين
Marcelo Marino
Membro
Posts: 5261
Joined: Mon 22 Apr 2013 11:44
Location: São Paulo - SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Marcelo Marino »

É uma lombadinha de 300m só.
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
Ed Braz
Membro
Posts: 832
Joined: Mon 13 May 2013 15:47
Location: São Paulo

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Ed Braz »

Sta Inês + Condomínio é isto, certo?
https://www.strava.com/activities/107233055" target="_blank

Eu topo.
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Quanto ao horário, o que acham de começar às 6h30?
دفاعا عن فلسطين
Aerotech tour
Membro
Posts: 1766
Joined: Sun 28 Apr 2013 19:20

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Aerotech tour »

Viche, vai o Marino e Roma?
Melhor comecar cedo mesmo, senao vamos chegar em casa so as duas da tarde.
Se sair 0630 da Pan, marcamos outro ponto de encontro no posto da PM antes da St Ines 0730, encontro vcs la.
Edu, Beto, Sobreira, avisa a gangue da zn.
Como sempre, sugiro agrupar na padoca no final do Condominio.
Ate la!
BIGBIKER
Membro
Posts: 367
Joined: Mon 13 May 2013 00:52

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by BIGBIKER »

Inclinação máxima do condomínio 27.7%, pense que poderia ser pico do olho d Àgua com 33%. :(

Image
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Editei o post inicial. Vamos apenas fechar o horário, se mantemos o horário de sempre, ou se antecipamos por causa do calor.
دفاعا عن فلسطين
Ed Braz
Membro
Posts: 832
Joined: Mon 13 May 2013 15:47
Location: São Paulo

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Ed Braz »

Só 27% e vcs estão com medinho? O Artur sobe isso no coroão e assoviando.

Povo que mora longe, tudo bem 6:30 na Pan?
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
agorasim
Membro
Posts: 801
Joined: Thu 08 May 2014 23:03
Nome Verdadeiro:: Paulo Guedes

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by agorasim »

romanetto wrote:Editei o post inicial. Vamos apenas fechar o horário, se mantemos o horário de sempre, ou se antecipamos por causa do calor.
Parece que não vai está tão quente como tem estado esses ultimos dias né?
27 grau a máxima. ....dar pra suportar tranquilo, não?
Então sugiro as 7...pois ate chegar no mac tenho 20km pra percorrer em ritmo moderado...do contrario quebro antes de começar a brincadeira :wigo2

Roma, vc anda subindo forte....Não esqueci do meu ultimo treino com a galera do pelote, que vc subiu o pico do jaraguá na minha roda e na do marcos leite.

E valeu pela força.

Code: Select all

1º CORÍNTIOS, CAPÍTULO 1, VERSÍCULO 19, Pois está escrito: Destruirei a sabedoria dos sábios e aniquilarei a inteligência dos instruídos.
Image
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Vamos deixar às 7h mesmo... vi que uma frente fria se choca com o ar quente e derruba a temperatura na quinta e sexta, sendo que o sábado nem chegará a 30ºC.
Valeu, Paulinho! Mas depois do Peru de natal... :D



Atualização
Garoa na madrugada da sexta para sábado. Sábado tempo fechado sem chuva até às 10h, depois pode chover fraco. É bom que façamos este pedal curto mesmo.
دفاعا عن فلسطين
Clayton
Membro
Posts: 209
Joined: Sat 31 May 2014 15:23
Nome Verdadeiro:: Clayton Pestana

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Clayton »

Fecho.. 7hs lá na praça.
romanetto
Membro
Posts: 8809
Joined: Mon 14 Oct 2013 20:48
Location: São Paulo/SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by romanetto »

Clayton wrote:Fecho.. 7hs lá na praça.
Já elvis! Estarei às 6h15 no postinho de sempre. Abraço!
دفاعا عن فلسطين
aleotsuka
Membro
Posts: 347
Joined: Fri 27 Dec 2013 18:23
Nome Verdadeiro:: Alexandre Ferro

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by aleotsuka »

sem querer jogar água no chopp de vocês, já que que eu não vou amanhã,
um conhecido meu, o Corteletti, que mora e pedala muito pela cantareira, outro dia comentou para evitar a sta. inês.
estão rolando muitos assaltos por lá.


p.s. , para justificar a minha ausência amanhã,depois eu vou montar um tópico sobre os problemas em se comprar uma bike usada.
Marcelo Marino
Membro
Posts: 5261
Joined: Mon 22 Apr 2013 11:44
Location: São Paulo - SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Marcelo Marino »

Tava com medo de ir, agora então... Vamos para Pirapora?
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
Ed Braz
Membro
Posts: 832
Joined: Mon 13 May 2013 15:47
Location: São Paulo

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Ed Braz »

O Fernando Corteletti? Percebi que ele só tem andado de MTB ultimamente, antes fazia Sta Inês direto durante a semana.

E não tem como andar agrupado numa subida como a Sta Inês, vai espalhar todo mundo, não tem jeito...

Pirapora plano B? Pode ser.
Strava: marcando tempos e destruindo relacionamentos
kinbold
Membro
Posts: 2119
Joined: Sat 20 Apr 2013 17:30

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by kinbold »

Que tristeza esses relatos de assalto na Sta Ines. Os treinos lá sempre eram legais, mesmo sofrendo bastante chegava em casa com a sensação de dever cumprido.

Pirapora é uma boa. Também tem Jaraguá + Colinas.
Image
Marcelo Marino
Membro
Posts: 5261
Joined: Mon 22 Apr 2013 11:44
Location: São Paulo - SP

Re: Pedal SP Sáb 24/01

Post by Marcelo Marino »

Jaraguá+Colinas é boa também.

Até mais apto ao minha condição. Se não tiver pelote B volto do Jaraguá.
Nunca medir a altura da montanha até chegar ao topo. Em seguida verá o quão baixa ela era.
Dag Hammarskjöld
Post Reply