Treino Sabado - 17/12

Post by **Doido43** » Tue 13 Jan 2015 13:06

Fala galera!

Abri o topico pra definirmos um local para o próximo pedal.

Minha sugestão é Suru.

O que acham?

gtavares · Post by **gtavares** » Tue 13 Jan 2015 13:20

To tão desanimado para treinar que nem me arrisco a ir com vcs... Acho que vou fazer um pedal na USP mesmo

alex_cm · Post by **alex_cm** » Tue 13 Jan 2015 13:59

tô dentro! :jan1

Post by **Doido43** » Tue 13 Jan 2015 14:12

gtavares wrote:To tão desanimado para treinar que nem me arrisco a ir com vcs... Acho que vou fazer um pedal na USP mesmo

Se vc nao sofrer, nunca vai treinar!!

Bora que a gente pode até socar a bota (como sempre), mas sempre esperamos!!

Bora lá! :jens2

gtavares · Post by **gtavares** » Tue 13 Jan 2015 14:15

Doido43 wrote:Bora que a gente pode até socar a bota (como sempre), mas sempre esperamos!!

Isso é verdade ! :voec1

Mas vou voltar de boa ! Semana que vem vou com vcs ! :boonen1

Post by **Doido43** » Tue 13 Jan 2015 14:18

gtavares wrote:
Doido43 wrote:Bora que a gente pode até socar a bota (como sempre), mas sempre esperamos!!
Isso é verdade !

Mas vou voltar de boa ! Semana que vem vou com vcs !

Então volta a treinar serio de novo caraio... ta parecendo velho... hsausahasusahsauhas

:jens1

= Entenda como Coca-Cola

Perella · Post by **Perella** » Tue 13 Jan 2015 20:37

estou dentro !

Leo · Post by **Leo** » Tue 13 Jan 2015 21:41

Estou trabalhando de madruga agora rapaziada, não vai dar mais para ir nos pedais de sabado !! :lance3

Aerotech tour · Post by **Aerotech tour** » Wed 14 Jan 2015 11:29

Qual percurso? Vai Polvilho e volta pela Castelo? Para na Pamonha?

romanetto · Post by **romanetto** » Wed 14 Jan 2015 12:25

Talvez eu vá. Eu avisarei o Clayton se eu puder, para irmos juntos no horário e local de sempre.
Maior calor, acho que Polvilho é longão para este tipo de clima. Que tal Hopi Hari ou então Rodoanel Imigrantes? Ou não... nem sei se vou e já estou a dar palpites!

alex_cm · Post by **alex_cm** » Wed 14 Jan 2015 12:36

Add no grupo WhatsApp 9.8615-2121 o meu!

Aerotech tour · Post by **Aerotech tour** » Wed 14 Jan 2015 13:05

E mais curto,
Hopi Hari e 160k meu
Se quiserem algo mais rapido podemos fazer Oito Express (quando passa embaixo da ponte da Extradinha, vira a esquerda em direcao a Anhanguera)

Post by **Doido43** » Wed 14 Jan 2015 13:08

Aerotech tour wrote:Qual percurso? Vai Polvilho e volta pela Castelo? Para na Pamonha?

Ou volta pelo Suru.. hsauahasuashasuashasuah :lance6

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Wed 14 Jan 2015 16:21

Que tal MATO DENTRO invertido, para variar.

romanetto · Post by **romanetto** » Wed 14 Jan 2015 17:41

Mas Hopi Hari é rápido, japonês, todas subidas são roladas.

Ed Braz · Post by **Ed Braz** » Wed 14 Jan 2015 18:02

BIGBIKER wrote:Que tal MATO DENTRO invertido, para variar.

Invertido tb tem subidas boas Artur?
De qq forma eu topo, para fazer algo diferente.

Bora galera?

alex_cm · Post by **alex_cm** » Wed 14 Jan 2015 18:03

romanetto wrote:Mas Hopi Hari é rápido, japonês, todas subidas são roladas.

Japonês, se for para pegar subida rolada vamos fazer manutenção.... :lemond1

Aerotech tour · Post by **Aerotech tour** » Wed 14 Jan 2015 18:19

Como e mato dentro invertido? Vai via Green Garden?

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Wed 14 Jan 2015 20:45

Aerotech tour wrote:Como e mato dentro invertido? Vai via Green Garden?

Sobe a Fernão Dias faz o retorno e pega estradinha.
A subida da Fernão é pacificada não tem favela na rodovia.

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Wed 14 Jan 2015 20:52

Ed Braz wrote:
BIGBIKER wrote:Que tal MATO DENTRO invertido, para variar.
Invertido tb tem subidas boas Artur?
De qq forma eu topo, para fazer algo diferente.

Bora galera?

Tem sim Edy. Duas serras da Fernão, mato dentro e se quiser esticar tem a serra de franco.

Ed Braz · Post by **Ed Braz** » Wed 14 Jan 2015 22:19

Entendi, sobe até Terra Preta pela Fernão.
Ali sim é subida rolada e é de boa quanto a segurança, sempre passo por lá.

Então fica assim:
Band + Rodoanel + Laranjeiras + Fernão + Mato Dentro e volta por Laranjeiras?

romanetto · Post by **romanetto** » Thu 15 Jan 2015 08:13

Quanto dá tudo isso, Ed? Acha que estaremos de volta ao ponto inicial (praça Pan) a que horas? Dependendo, eu irei.

Estas subidas são aquelas de Mairiporã, depois do Posto onde costumamos parar? São aquelas subidas que fizemos você, o Clayton e eu, Ed? Acho muito bom o percurso. Abraço

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Thu 15 Jan 2015 09:30

Ed Braz wrote:Entendi, sobe até Terra Preta pela Fernão.
Ali sim é subida rolada e é de boa quanto a segurança, sempre passo por lá.

Então fica assim:
Band + Rodoanel + Laranjeiras + Fernão + Mato Dentro e volta por Laranjeiras?

Isso mesmo.

http://app.strava.com/activities/224392997" target="_blank

Bora....

Post by **Doido43** » Thu 15 Jan 2015 14:26

Vamos fechar esse percurso então?

Perella · Post by **Perella** » Thu 15 Jan 2015 17:50

Eu fecho,
Só preciso saber se o ritmo é puxado ?.. vi q a altimetria é alta

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Thu 15 Jan 2015 18:32

710 no topo sg

Edy
alex
Clayton
doido
japonês
eu
perella
kin

Inté

Aerotech tour · Post by **Aerotech tour** » Thu 15 Jan 2015 18:48

Esse treino parece puxado demais
Alguém a fim de algo mais leve?

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Thu 15 Jan 2015 20:03

Perella wrote:Eu fecho,
Só preciso saber se o ritmo é puxado ?.. vi q a altimetria é alta

Perella essa altimetria é falsa deve ser 1700. Marquei pelo celular ai da essa diferença.

romanetto · Post by **romanetto** » Thu 15 Jan 2015 20:21

BIGBIKER wrote:710 no topo sg

Edy
alex
Clayton
doido
japonês
eu
perella
kin

Inté

Fui sumariamente excluído por algum motivo?

BIGBIKER · Post by **BIGBIKER** » Thu 15 Jan 2015 20:30

romanetto wrote:
BIGBIKER wrote:710 no topo sg

Edy
alex
Clayton
doido
japonês
eu
perella
kin
Roma

Inté
Fui sumariamente excluído por algum motivo?

Bora.... é só colocar o nome na lista heeee

Pelote

Treino Sabado - 17/12

Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12

Re: Treino Sabado - 17/12