Compra do dia

[joaojuliomello]

ummm
pode ser interesante, e o desconto é dividido pela galera ou vc pega os produtos pra vc no desconto?

[Carvalho_BR]

desconto dividido proporcionalmente entre todos os que comprarem algo.
eu ja ia perder por nao usar, entao achei legal repassar pra vcs.

[joaojuliomello]

bem galera, partiu? até quando vai?

[Carvalho_BR]

em lugar nenhum eu vi data de validade - entao acho que o quanto antes for feita a compra, melhor

se vc ja tiver algo em vista, vai me mandando os links
o mesmo vale pros outros colegas

[Gili]

Eu passo, mas obrigado.

[joaojuliomello]

vou fuçar o site da netshoes e ver se tem algo.

[Carvalho_BR]

sugestao: pra suplementos ta valendo mais a pena do q comprar em loja local

[T-Rodman]

Num parei de fumar, em tese. Troquei o Marlboro vermelho por um tal de EGO-CE5 (cigarro eletrônico), na promessa que o fôlego melhoraria.
Bom, parece que sim. 48h sem fumar cigarro (mas com o eGO ligadão), veio algum resultado:

[Carvalho_BR]

parabens, T-Rodman!
algo que me deixa MUITO feliz é ver alguém parar de fumar.
mantenha o pique!

[heringer]

Li em algum lugar que quando se para de fumar, os beneficios jah vem mt rapido, especialmente ref ao folego e percepcao de sabor dos alimentos

[ReinaldoBrisolla]

Parabens T por começar a conseguir ficar sem essa porcaria, fumei durante 15 anos Marlboro Red, nos ultimos 5 de fumo fumava uma base de 50/55 cigarros por dia, foi qdo comecei a pedalar e resolvi ficar sem essa porcaria, hoje faz 5 anos que nao fumo.

No primeiro dia voce percebe nitidamente a diferença de folego e, paladar, mas em compensacao voce tem sudorese, e ansiedade a mais, ja nos 45 dias s/ o cigarro a sudorese desaparece, o mau humor e a vontade de bater em todo mundo tbm (os 15 primeiros dias sao muito dificeis voce fica muito irritadiço, depois a coisa ai acalmando) desaparece por completo, e depois dos 45 dias já fica muito mais tranquilo.

Só fica esperto que como voce agora tem paladar e, está sem algo que lhe de o prazer que o cigarro dá, voce vai comer muito mais, depois que parei de fumar ganhei 15 quilos q to brigando ardentemente para perder ate hoje...

Uma coisa que sempre me ajudou quando estava muito com vontade de fumar foi escovar muito os dentes, tipo umas 6 a 7 vezes por dia, toda vez que tomar algo que nao seja agua ou comer qq porcaria; tome muita agua, deu vontade de fumar toma um copo de agua, com isso voce vai limpando o organismo e diminuindo a dependencia do seu corpo, outra coisa evite refrigerantes que contenham cafeina ou qq coisa que tenha cafeina e alcool (ou qq coisa que lhe estimule ate mesmo evite ficar perto dos amigos que fumam, uma coisa que ate hoje me da vontad eé sentir o cheiro do acender o cigarro, depois que acendeu perco a vontade, mas aquele primeiro cheiro ate hoje me cutuca), essas porcarias lhe dao uma vontade enorme de fumar (por aqui fiquei na epoca ate sem tomar terere pq ficava louco), depois de uns 45 a 60 dias voce pode começar a voltar ingerir aos poucos cafe e alcool que nao vai dar mais aquela vontade incontrolavel.

Nos 3 primeiros dias que fiquei sem fumar tinha ate tremores nas maos pra voce ter ideia e, principalmente se voce acredita em Deus ore a Ele para que Ele o ajude a se livrar do vicio.

Abraço e boa sorte com esta empreitada...

Precisando de algo estou a disposicao para ajuda-lo.

[joaojuliomello]

caravalho, dei uma olhada, nao achei nada não, ainda não to suplementando. Obrigado!

[Magnus]

Carvalho, estou pensando em pegar umas "Malto" para levar durante os pedais mais longos, o que acha? Qual marca você recomenda? Probiótica, IntegralMedica ou NeoNutri?

[Carvalho_BR]

magnus, malto é tudo igual, pode comprar a mais barata q ja serve.
ja teve vez de eu nao ter nada em casa e fazer soro caseiro (colher de acucar, pitada de sal e água) - malto é praticamente a mesma coisa (apenas é um acucar de "quebra" mais dificil q o acucar comum).
eu ainda prefiro pagar um pouco mais caro e pegar akele R:4 nacional (pote azul escuro, rotulo amarelo, Integral Medica) pra tomar DURANTE o treino.
vc vai ouvir um monte de gente dizer q akilo é pós-treino, mas pra mim faz melhor efeito DURANTE (tem proteina na formula).
pós-treino eu tomo só whey hidrolisado (rapidíssima absorção), uma medida de glutamina e duas capsulas de HMB.

[Flavio Tuix]

Carvalho, se juntar a galera, eu tenho interesse.


Se alguem quiser comprar mais alguma coisa nos 500,00, eu ja pago os 205 do whey da optimum q tem lá a venda.
http://www.netshoes.com.br/produto/100- ... 5-0045-963" onclick="window.open(this.href);return false;


se der pra dividir em 2x entao, melhor ainda.

abrax

[Carvalho_BR]

Ô Tuix, nao tem nenhum amigo aí pra rachar contigo o pacotao de 10 lbs?
é cinco vezes essa quantidade ae, e sai por 546 com o cupom de desconto.

[Flavio Tuix]

poo, nem tem..

se nao rolar, paciência...

hehhehe

abrax

[Gili]

Lindão

[joaojuliomello]

O óculos é sim, o modelo só o Flávio q acha lindo...

[Carvalho_BR]

e o cordão de funkeiro???

[Enkidu]

ôxi, bacanão seu ambervision!!!

[Gili]

Joao, sem ciúmes por favor kkk

Carvalho, cordão de fâqueiro não, meu cachorro morreu, estou usando a coleira como homenagem!

Enkidu, agora é testar as lentes pra ver se vou ficar cego se usar kkkk

[Carvalho_BR]

ôxi, bacanão seu ambervision!!!

caraca, meu... tu foi longe nessa...
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[joaojuliomello]

tive de googlar...

[Gili]

não mete essa Juão!!!! kkkkk

[Papillon]

Lindão

[ Imagem ]

Ae é só pegar uma bike rebaixada e pedalar sem camisa que ninguém te assalta na usp kkk

[Gili]

SP é muito perigoso, só pedalo em locais seguros.... rocinha, vidigal....

[joaojuliomello]

serio, nunca tinha ouvido falar nessa reliquia dos 80...

[Carvalho_BR]

serio, nunca tinha ouvido falar nessa reliquia dos 80...

assiste o video do comercial.
aproveita e procura tb o das meias vivarina

[Orlando Neto]

Esse telefone não te lembra algo?

011 1406