Granfondo de Verão 2013 (Ubatuba / Novembro)

[ProfClayton]

Opa... vou ajudar a engrossar o caldo e fazer parte desse pelote no Mediofondo... vamo q vamo !!!

Tekapo o senhor é um fanfarrão ... Porque se o Senhor andar no Pelote ninguém vai conseguir terminar o Mediofondo vai afogar antes da metade da prova...

Estaremos lá... já estou preparando as reservas para a Pousada já...

[Robson_TKPO]

Professor.... o Sr. esta treinando que eu sei e não me venha com chorumelas...

Bem lembrado, preciso ir atrás da pousada ja tb, pra nao ficar depois na correria...como fiquei ano passado.

[Doido43]

Vixi....to vendo que terei que escolher outro pelote pra chupinhar...só os fortes nesse...

[ftmonjardim]

Hahaha vai nessa doido, eu nem sei se consigo completar.

[Doido43]

Alguém indica alguma pousadinha legal por lá?

[Marcelo Marino]

Recanto das Palmeiras é simples, mas é legal.

[Doido43]

Opa....

Vlw Marino!!

Vc vai ou vai arregar?

[Marcelo Marino]

Esse ano eu passo.

[Magnus]

Acabei de fazer a reserva no Recanto das Palmeiras; o Doido também já reservou lá. Como o João falou em outro tópico, seria bacana agrupar a galera, se não der para ser no mesmo hotel, pode ser em hotéis próximos, o que acham?

Se encontrarem outra pousada/hotel que caiba a galera toda, é só avisar, posso cancelar a minha reserva até 3/11...

http://www.recantodaspalmeiras.com.br/" onclick="window.open(this.href);return false;

[ftmonjardim]

Acabei de fazer a reserva no Recanto das Palmeiras; o Doido também já reservou lá. Como o João falou em outro tópico, seria bacana agrupar a galera, se não der para ser no mesmo hotel, pode ser em hotéis próximos, o que acham?

Se encontrarem outra pousada/hotel que caiba a galera toda, é só avisar, posso cancelar a minha reserva até 3/11...

http://www.recantodaspalmeiras.com.br/" onclick="window.open(this.href);return false;

Pagou quanto Magnus?

[marcoaleite]

Opa... vou ajudar a engrossar o caldo e fazer parte desse pelote no Mediofondo... vamo q vamo !!!

Eeeeeeeeee!! Roda! Roda! Roda! Já temos uma roda para seguir!

Nossa, eu estou meio brisante, deve ser efeito do EPO... Que dia que vai ser lá em Ubatuba mesmo?

O lance é já começar a reservar então, pelo jeito quando chegar próximo só vai ter lugar para dormir lá em Caragua e olhe lá!

[Magnus]

Acabei de fazer a reserva no Recanto das Palmeiras; o Doido também já reservou lá. Como o João falou em outro tópico, seria bacana agrupar a galera, se não der para ser no mesmo hotel, pode ser em hotéis próximos, o que acham?

Se encontrarem outra pousada/hotel que caiba a galera toda, é só avisar, posso cancelar a minha reserva até 3/11...

http://www.recantodaspalmeiras.com.br/" onclick="window.open(this.href);return false;

Pagou quanto Magnus?

Reservei pelo Booking por R$360,00, 2 diárias para casal. Chegando sexta a noite para curtir o sábado por lá e saindo domingo. Eu vou dar uma ligada, quem sabe rola um choro; a vantagem de reservar pelo Booking é a praticidade e a garantia de poder cancelar a reserva se resolver trocar de hotel, mas conversando direto com o hotel podemos conseguir um descontinho...

[Magnus]

Opa... vou ajudar a engrossar o caldo e fazer parte desse pelote no Mediofondo... vamo q vamo !!!

Eeeeeeeeee!! Roda! Roda! Roda! Já temos uma roda para seguir!

Nossa, eu estou meio brisante, deve ser efeito do EPO... Que dia que vai ser lá em Ubatuba mesmo?

O lance é já começar a reservar então, pelo jeito quando chegar próximo só vai ter lugar para dormir lá em Caragua e olhe lá!

Então, Marco, por isso já me adiantei; no Booking aparecem poucas vagas disponíveis na maioria dos hotéis que vi, mas será que só o Granfondo já lota os hotéis? Ubatuba será praticamente nossa, o dia 10 está entre dois feriados nacionais... Quantos inscritos tem normalmente?

[marcoaleite]

Olha, em São Pedro disseram que tinham 300 inscritos se não me engano. Era um pelotão, literalmente na largada!

Já vou agilizar este esquema então. Já vou agora a tarde esquematizar minhas férias com o boss!

[kinbold]

Ano passado foram mais de 500 parece....

[Magnus]

Ano passado foram mais de 500 parece....

Que maravilha, acredito que quanto mais ciclistas menor será a chance de eu chegar em último, hehe.... Mas se for por aí esse ano também... imaginem 500 ciclistas, muitos com família junto...

[ftmonjardim]

Ano passado foram mais de 500 parece....

Que maravilha, acredito que quanto mais ciclistas menor será a chance de eu chegar em último, hehe.... Mas se for por aí esse ano também... imaginem 500 ciclistas, muitos com família junto...

Entao vamos revezar roda e combinar de cruzarmos juntinjos para nem na fotografia perceberem quem ficou por ultimo.
To é com medo de nao conseguir completar, isso sim...

[kinbold]

Ano passado fui, minha primeira experiência em competição de ciclismo.

Sofri. São 97km com uns 1300 de altimetria mais ou menos.

http://www.strava.com/activities/27559662

[Magnus]

Ano passado foram mais de 500 parece....

Que maravilha, acredito que quanto mais ciclistas menor será a chance de eu chegar em último, hehe.... Mas se for por aí esse ano também... imaginem 500 ciclistas, muitos com família junto...

Entao vamos revezar roda e combinar de cruzarmos juntinjos para nem na fotografia perceberem quem ficou por ultimo.
To é com medo de nao conseguir completar, isso sim...

Opa, chegar em último juntos, traquilo! Agora, não completar? Resistência para pedalar 100km ali a gente tem, é só controlar o fôlego para não afogar... Eu vou mais de olho na frequencia cardíaca que na velocidade, justamente para tentar não afogar

[Magnus]

Ano passado fui, minha primeira experiência em competição de ciclismo.

Sofri. São 97km com uns 1300 de altimetria mais ou menos.

http://www.strava.com/activities/27559662

Por aqui os pedais são sempre com altimetria razoável, estou acostumado. O que pega é saber o limite máximo para andar sem afogar. Olha só esse treino: http://www.strava.com/activities/77481892" onclick="window.open(this.href);return false; , é bem parecido, são 120km com 1800m (pelo strava). Eu fiz tranquilo com um amigo, em alguns trechos conversávamos girando devagarinho, noutros cacete até afogar... o meu problema (e acho que todos os que competem) é saber o limite para chegar exausto sem afogar, pedalando o mais forte possível... e acho que a resposta está no controle da frequência cardíaca, o que acha?

De qualquer forma, o sofrimento é certo, vai ser a minha primeira experiência em competição de ciclismo também (fora as expedições Audax, né, Carvalho? hehe)

[kinbold]

Corrida vale muito a experiência, saber se poupar e forçar na hora certa.

Tem muito nego que tenta acompanhar gente mais forte e acaba afogando logo no começo. Em Ubatuba o pelotão chega a 60km/h no início, que é plano.

O que eu recomendo é você procurar uma roda confortável pra seguir até os 10km iniciais. Em todas as provas são formados alguns pelotinhos, o segredo é achar o seu ritmo dentro de um desses e ir embora. Pela média do seu rolê vc deve conseguir completar em uns 28, talvez 29km/h de média.

[Magnus]

60km/h? Nem se eu fosse burro para tentar, faltaria perna, hehe... Pela minha experiência por aqui, uns 40km/h num pelotinho desses eu até consigo manter por bom tempo no plano, mas é o que você falou, o que conta é experiência e isso me falta... Se eu conseguir esses 28 ou 29km/h de média que você falou vou dar pulos de alegria!!!!

[ProfClayton]

Para quem quiser saber como é... olha o meu Strava do ano passado... fiz 33º na minha categoria...

http://www.strava.com/activities/27576740

[Magnus]

Para quem quiser saber como é... olha o meu Strava do ano passado... fiz 33º na minha categoria...

http://www.strava.com/activities/27576740

Qual a tua categoria?

[marcoaleite]

Pode ficar tranquilo Magnus, só evite ficar se batendo de cara para o vento. Tente entrar em um pelote e se manter nele, naquela subida da serra com certeza vão se esfarelar alguns pelotes (ou todos rsrsrs) e aí você mantem seu ritmo. Depois da serra se formam novos pelotinhos e você vai tentando se encaixar em um que você aguente.

Só não fique a toa com a cara no vento, se pedirem para você puxar e você ver que não dá conta por causa do ritmo, diz que não dá e pronto. Não pode querer ser o herói, porque neste tipo de filme o herói morri tbm! rsrsrsrs Só não vai falar que não dá e depois sai atacando, vai levar bidonzada aos montes! kkkkkkkkk

A subida da serra é "tranquila" em Ubatuba, em São Pedro que é um pouco mais difícil.

[Marcelo Marino]

Se preparem para as cãibras.

[Magnus]

Pode ficar tranquilo Magnus, só evite ficar se batendo de cara para o vento. Tente entrar em um pelote e se manter nele, naquela subida da serra com certeza vão se esfarelar alguns pelotes (ou todos rsrsrs) e aí você mantem seu ritmo. Depois da serra se formam novos pelotinhos e você vai tentando se encaixar em um que você aguente.

Só não fique a toa com a cara no vento, se pedirem para você puxar e você ver que não dá conta por causa do ritmo, diz que não dá e pronto. Não pode querer ser o herói, porque neste tipo de filme o herói morri tbm! rsrsrsrs Só não vai falar que não dá e depois sai atacando, vai levar bidonzada aos montes! kkkkkkkkk

A subida da serra é "tranquila" em Ubatuba, em São Pedro que é um pouco mais difícil.

Fique tranquilo que não vou queimar o filme com uniforme do Pelote, digo que não aguento puxar e seguro uns 2km antes de atacar ... Mas falando sério agora, Se chegar a minha vez de puxar, eu puxo na boa, mas na velocidade que eu aguentare foda-se. Se o pelote estiver a 40 e na minha vez de puxar cair para 35, azar, rapidinho alguém me substitui e eu pelo menos não me recusei a puxar. Isso fica feio? Levo bidonzada também? É melhor nem ir para a frente? Preciso de uma aula de ética no pelotão, hehe...

[fbergo]

Comentários aleatórios sobre Ubatuba e pousadas:

A praia do centro comercial de Ubatuba (Praia de Itaguá), onde fica a largada, os restaurantes, várias pousadas baratas, etc., não é própria para banho. Para quem não conhece Ubatuba, as praias são espalhadas ao longo da rodovia (BR-101) e em geral o acesso é feito de carro.

Exceções que conheço:

Praia Grande (primeira praia ao sul de Itaguá), que é uma praia "família" e fica bem lotada. Ano passado fiquei numa pousada na praia grande, a 3 quadras da praia. Esta praia tem um comércio razoável em volta (padarias, lanchonetes, restaurantes). Da Praia Grande até o local da largada é coisa de 8-10 minutos de bike.

Itamambuca (uns 13 km ao norte do centro): é uma "praia-condomínio", há várias quadras com casas e pousadas, então dá para se hospedar lá e ir a pé à praia. Que eu saiba, as pousadas lá são caras.

Em 2 ou 3 ocasiões eu fiquei no Recanto das Palmeiras, que o Marino já indicou. Esta pousada fica no meio de uma parte residencial do bairro de Itaguá (anexo ao centro). Não há padaria, lanchonete, restaurante ou praia nos arredores, e em geral para ir a qualquer lugar é preciso carro ou bike. A piscina é pequena, e em todas as vezes que fiquei lá, estava muito lotada.

Para quem quer fazer tudo a pé sem ter que pegar carro, sugiro alguma pousada no centro mesmo, como a Alentejano.

Para ir a alguma praia boa não tem jeito, tem que ir de carro, ou de bike furreca.

[Doido43]

Reserva confirmada na Pousada Recanto das Palmeiras.

Irei na sexta a noite e sairei no domingo. Sabadão é piscina, já que a praia é nojenta....ashauashauashu

Bora sofrer!!

[ftmonjardim]

vou arrumar alguma pousada para um dia só, pois vou no sábado e volto domingo mesmo.