Ai, ai...
Vocês com esses tópicos de receitas rsrsrsrsr
Eu faço a quinoa desta forma. Fica muito bom.
http://www.comidaereceitas.com.br/salga ... gibre.html
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- Fri 27 Jun 2014 15:47
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Quinoa
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- Fri 27 Jun 2014 13:38
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Magnus, foi fácil cortar congelado?
- Fri 27 Jun 2014 13:05
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Caí, to roxo, tá doendo, me machuquei, e ai?
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Re: Caí, to roxo, tá doendo, me machuquei, e ai?
Com o Veet, tem de tomar cuidado para não passar do tempo, senão queima feio a pele!kinbold wrote:Eu uso Veet, pra machão:
- Fri 27 Jun 2014 10:33
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Magnus Deve ter ficado show, especialmente com o caramelo. A ideia da clara de ovo eu tirei daqueles bolinhos de arroz salgados que a mãe faz com a sobra, sabe? Agora, me acorre mais uma opção: depois de tudo cozido, incorporar as claras e o caramelo e, em vez de cozinhar mais, colocar em uma assade...
- Thu 26 Jun 2014 12:51
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
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Re: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
Para quem tem sobrepeso de verdade, eu recomendo os programas de reeducação alimentar, como Vigilantes do Peso ou Meta Real. O Vigilantes é mais "flexível", permite que se ordenem as refeições da forma possível. O Meta Real é mais restrito, tem de comer dentro de intervalos, de acordo com ...
- Thu 26 Jun 2014 12:43
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Papel laminado para fins culinários eu nunca vi aqui no BRasil.
Eu sugiro este: http://www.assamaisleve.com.br/
É um papel-manteiga, bom para assar e embrulhar.
Se não encontrar, qualquer papel-manteiga para fins culinários funciona bem.
Eu sugiro este: http://www.assamaisleve.com.br/
É um papel-manteiga, bom para assar e embrulhar.
Se não encontrar, qualquer papel-manteiga para fins culinários funciona bem.
- Thu 26 Jun 2014 11:17
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- Topic: Uniforme ERT pedido EXTRA - URGENTE
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Re: Uniforme ERT pedido EXTRA - URGENTE
Você ainda tem a camisa G do uniforme 2 (preto e azul)?
Teria como me vender?
Teria como me vender?
- Fri 13 Jun 2014 17:01
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- Topic: Treinos e Encontros
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- Thu 12 Jun 2014 19:24
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- Topic: Compra do dia
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Re: Compra do dia
Gostei desse LG azul, João. Preço ótimo.
- Thu 12 Jun 2014 17:31
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- Topic: Compra do dia
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Re: Compra do dia
Bom, por 50 dólares não deve ser original, mas também não é uma grande perda. Vou ver um desses, mais pra frente.
Agora, preciso do pedal e da sapatilha...
Agora, preciso do pedal e da sapatilha...
- Thu 12 Jun 2014 15:10
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- Topic: Compra do dia
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Re: Compra do dia
Pois é, eu comprei este porque me pareceu bem reforçado. De fato, gostei do acabamento, achei melhor que os da Decathlon, que estariam na mesma faixa de preço. Eu queria depois comprar um destes: http://www.aliexpress.com/item/Authentic-Men-222g-Super-Light-Road-MTB-Aeon-Bicycle-Cycling-Helmet-Size-...
- Thu 12 Jun 2014 10:48
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- Topic: Compra do dia
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Re: Compra do dia
Roma, é este aqui: http://pt.aliexpress.com/item/Cool-Bicycle-Accessory-Cycling-Bike-Helmet-28-Air-Holes-55-62cm-Head-Circumference-Bike-Helmet-White/1747016721.html Eu comprei por ser, aparentemente, um modelo diferente. Lá tem outros mil, muitos iguais (?) ao que o pessoal usa em competições e que...
- Wed 11 Jun 2014 22:29
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Eu vou pra ciclovia domingo. Se alguém me encontrar, dá um alô.
Fuji azul, blusa azul, corta-vento azul... Não tem como errar!
Fuji azul, blusa azul, corta-vento azul... Não tem como errar!
- Wed 11 Jun 2014 22:27
- Forum: Equipamentos
- Topic: Compra do dia
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Re: Compra do dia
Hoje chegou meu capacete China.
Ontem, foi a vez do corta-vento, também China.
Estão vindo sem tarifa extra.
Ontem, foi a vez do corta-vento, também China.
Estão vindo sem tarifa extra.
- Wed 11 Jun 2014 22:24
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Denise, vc que é expert, quanto tempo acha que essas barrinhas, do jeito que eu fiz, duram na geladeira embrulhadas no papel alumínio. A minha preocupação é para fazer uma quantidade que não estrague. Magnus, na geladeira deve durar uns 3 dias. Como tem arroz e açúcar, vai azedar logo. Você assou u...
- Wed 11 Jun 2014 11:28
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Magnus wrote:A banana eu usei natural, amassada. O suco de maçã eu vou substituir por maçã batida com água no liquidificador.
Coloque um pouco de suco de limão, para o suco de maçã não oxidar (fica preto).
- Mon 09 Jun 2014 21:23
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
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Re: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
Ah, claro: as plaquetas baixas podem ser resultado da dengue. Para elas, procure alimentos ricos em vitamina K.
Não esqueça de ingerir os alimentos ricos em ferro sempre acompanhados de vitamina C. Bife e suco de laranja, para aumentar a absorção.
Boa recuperação!
Não esqueça de ingerir os alimentos ricos em ferro sempre acompanhados de vitamina C. Bife e suco de laranja, para aumentar a absorção.
Boa recuperação!
- Mon 09 Jun 2014 19:36
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
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Re: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
Romanetto, o senso comum sugeriria uma diminuição na intensidade de atividades físicas, aliada ao aumento na ingesta de ferro e vitamina B12. Você encontra esses nutrientes, basicamente, em carnes vermelhas. Fígado é uma ótima opção, se for do seu agrado. Ou seja, pouco mais que uma recomendação bás...
- Mon 09 Jun 2014 15:28
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
T-Rodman, Esta semana vou tentar fazer o mochi pela receita do blog: bater o arroz cru com água no liquidificador e cozinhar a massa em micro-ondas. Vou acrescentar açúcar ou mel e como recheio vou fazer uma pasta de frutas secas (uva passa, tâmara, damasco...). Se der certo, conto o resultado para ...
- Mon 09 Jun 2014 15:12
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Se você quiser ainda mais empapado, não compre o arroz parboilizado.
Se encontrar o arroz tipo 2, é melhor ainda (mais quebrado, solta mais amido).
Se encontrar o arroz tipo 2, é melhor ainda (mais quebrado, solta mais amido).
- Mon 09 Jun 2014 15:06
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Melhor comprar pronto mesmo!T-Rodman wrote:mochi é bom comprar. fazer dá um trabalhão, rs.
- a parte da 'vovó' mexendo entre as batidas, o arroz quente, com as mãos, é bem sofrida.
amplexos
T.
- Mon 09 Jun 2014 14:16
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Dá para experimentar também, em uma emergência, quando não der tempo de fazer em casa. Vende no bairro da Liberdade ou em lojas de produtos orientais: http://animeshoujoo.blogspot.com.br/2013/08/receita-de-mochi-bolinho-japones.html Eu conheço e gosto bastante. O melhor é o docinho, que é recheado d...
- Mon 09 Jun 2014 14:04
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Gili, é meio a olho. Depende da textura que você gosta.
Se você quiser alguns grãos inteiros, faz meio a meio, ou um terço batido. Se você preferir uma textura mais uniforme, pode bater inteiro e dar uma engrossada com semolina.
Se você quiser alguns grãos inteiros, faz meio a meio, ou um terço batido. Se você preferir uma textura mais uniforme, pode bater inteiro e dar uma engrossada com semolina.
- Mon 09 Jun 2014 11:46
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Rice cake
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Re: Rice cake
Posso dar um palpite de expert em cozinha?
Experimentem bater uma parte desse arroz já cozido no processador de alimentos, de preferência com algum líquido ou clara de ovo, e depois juntem com o restante. Vai dar mais liga.
Experimentem bater uma parte desse arroz já cozido no processador de alimentos, de preferência com algum líquido ou clara de ovo, e depois juntem com o restante. Vai dar mais liga.
- Fri 06 Jun 2014 17:59
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Tour de France 2014
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Re: Tour de France 2014
O Quintana não vai correr o TDF. Pelo menos, foi o que disse há 3 dias...
http://www.revistamundociclistico.com/r ... ntana.html
http://www.revistamundociclistico.com/r ... ntana.html
- Tue 03 Jun 2014 09:20
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Imagem do Dia
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- Mon 26 May 2014 19:47
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Alimentação da Sky
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Re: Alimentação da Sky
Quanta comida doce... Podia ter uns paezinhos salgados na bolsa.
Tanto açúcar assim não dá sede, não?
Tanto açúcar assim não dá sede, não?
- Mon 26 May 2014 16:14
- Forum: Equipamentos
- Topic: Compra do dia
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Re: Quadros Chineses OEM
Segue a explicação do processo (http://www.correios.com.br/para-voce/correios-de-a-a-z/pdf/importa-facil/Passoa_a_Passo_Procedimentos_de_Envio.pdf" target="_blank) Editando: o valor para o Importa Fácil é de 500 a 3 mil dólares. Passo a Passo – Procedimentos de Envio Antes do Embarque O op...
- Mon 26 May 2014 15:43
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- Topic: Compra do dia
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Re: Quadros Chineses OEM
É, Rafael. Importa fácil é para remessas entre 500 e 2.000 (se não me engano, o valor máximo dos Correios é este).
- Mon 26 May 2014 15:22
- Forum: Equipamentos
- Topic: Compra do dia
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Re: Quadros Chineses OEM
ó o meu china merlin ai... ta dificil... :lance6 Data Local Situação 20/05/2014 15:15 CTCI SAO PAULO/GEARA - SAO PAULO/SP Encaminhado Em trânsito para IMPORTA FACIL - EMISSAO DSI - IMPORTA FACIL - EMISSAO DSI/BR Laerte, não se esqueça de fazer seu cadastro no Importa fácil dos Correios, senão sua m...