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by celso rizzi
Thu 02 Oct 2014 10:32
Forum: O papo é ciclismo
Topic: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO
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Re: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO

Soube que o prefeito já autorizou a realização da prova. Bem, agora faltam as autorizações de todos os orgãos responsáveis.....
Já é um inicio. :lance4
by celso rizzi
Tue 16 Sep 2014 17:40
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Caí, to roxo, tá doendo, me machuquei, e ai?
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Re: Caí, to roxo, tá doendo, me machuquei, e ai?

Melhoras Flávio! Se precisar de um ortopedista é só chamar!
by celso rizzi
Sun 14 Sep 2014 13:14
Forum: O papo é ciclismo
Topic: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO
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Re: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO

Uns 3/4 km de pavé. :) Prevejo tombos. Eu gostei, tem os vãos preenchidos por areia pelo menos. Duro é quando fica os espaços vazios, aí dói viu. Não é pave, é paralelepípedo nacional muito mal colocado, todo irregular. Existe uma pequena trilha do lado da praia que é por onde se consegue pedalar. ...
by celso rizzi
Sun 14 Sep 2014 13:08
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Ciclistas na sala de musculação.
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Re: Ciclistas na sala de musculação.

A cartilagem é uma estrutura celular que não rcebe sangue. Por isso medicações orais ou mesmo venosas não chegam lá. A nutrição da cartilagem vem do líquido sinovial de dentro da articulação, por isso para ter algum efeito teria que ser injetado dentro da articulação. Outro detalhe, é que não sabemo...
by celso rizzi
Sun 14 Sep 2014 10:50
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Ciclistas na sala de musculação.
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Re: Ciclistas na sala de musculação.

Eu estou tomando colageno hidrolisado e vou passar a tomar a dupla condro e gluco. Alias, para quem toma o remedio Condroflex, pode fazer um cadastro no fabricante que depois desse cadastro e da compra da 2 caixa, vc ganha 2 caixas ( e acho que sempre a cada 2 compradas, ganha sempre duas ). Tenho ...
by celso rizzi
Sat 13 Sep 2014 19:37
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Ciclistas na sala de musculação.
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Re: Ciclistas na sala de musculação.

[/quote] Celso, abusando um pouco da sua paciência, vi recentemente muitos ortopedistas recomendando ou receitando Glucosamina e Condroitina, na minha familia tem pelo menos 3 que estão tomando (eu sei pq eu compro pra eles via ebay). Você tem algum conhecimento desses compostos? Saberia dizer se po...
by celso rizzi
Sat 13 Sep 2014 12:42
Forum: O papo é ciclismo
Topic: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO
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Re: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO

Atualizando, soube hoje que até o momento nenhuma autorização foi solicitada a prefeitura. Quanto ao suposto trajeto, alguns updates! O trecho da praia é cheio de tartarugas, quem veio ao Claro 100 já conhece. O trecho em Grumari no paralelepípedo é horroroso, nunca tinhaa passado lá de bike. Hoje f...
by celso rizzi
Thu 11 Sep 2014 19:03
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Ciclistas na sala de musculação.
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Re: Ciclistas na sala de musculação.

Grande Celso, será que a culpa é realmente do ciclismo na questão óssea? Conheço 1 triatleta e 1 duatleta que tiveram fratura por esforço. Esse seu estudo ai seria bem interessante, tentar encontrar uma correlação não só com o esporte mas com a alimentação. Fratura por stress é outra coisa. É quand...
by celso rizzi
Thu 11 Sep 2014 16:40
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Ciclistas na sala de musculação.
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Re: Ciclistas na sala de musculação.

Amigos, sejamos realistas: a grande verdade é que, em muitos sentidos, o ciclismo é ruim para o corpo. O treino "come" a massa muscular, baixa a imunidade, baixa sua testosterona e tem estudos que indicam que até os ossos perdem densidade. :cipo2 Isso é muito importante. O ciclismo puro a...
by celso rizzi
Thu 11 Sep 2014 12:40
Forum: O papo é ciclismo
Topic: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO
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Re: GRAN FONDO GIRO D´ITALIA NO RIO DE JANEIRO

Em 11/09/2014, à(s) 10:24, Claudio Presidente FECIERJ <presidentefecierj@gmail.com> escreveu: Bom dia MARCIO, até o momento não nos foi enviado as devidas autorizações CET-Rio/sub Prefeitura para fechamento e realização do Granfondo. Tenho cobrado com insistência aos organizadores, que "dizem&q...
by celso rizzi
Sun 17 Aug 2014 18:55
Forum: Equipamentos
Topic: GARMIN 510
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Re: GARMIN 510

Já tinha salvado o treino, e consegui ver todos os parâmetros. Inclusive o mapa. Qdo fui retransmitir ao computador aí só ficaram os dados , registro do gps tinha sumido!!!

Segunda vez que isso acontece.
by celso rizzi
Sun 17 Aug 2014 10:58
Forum: Equipamentos
Topic: GARMIN 510
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GARMIN 510

Estou apanhando um pouco com esse garmin. Já em duas ocasiões marca o inicio e o fim, mas o meio some??? Hoje aconteceu denovo, por acaso tinha visto o trajeto no aparelho antes de conectar ao computador, qdo fui passar os dados eles não estavam mais lá????? Não sei o que fiz, ou o que não fiz. Algu...
by celso rizzi
Thu 14 Aug 2014 12:13
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Opiniões Bike
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Re: Opiniões Bike

Só para constar, paguei 1200, euros na minha! Não dá nem 4000, reais!
by celso rizzi
Wed 13 Aug 2014 16:53
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Opiniões Bike
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Re: Opiniões Bike

Estou usando uma R3 2014 ha 40 dias, já rodei uns 900km. Fiz alguma modificações. A original vinha com relação 50x34 passei para 52x36. O grupo 105 me parece muito bom, melhor acabamento que o Ultegra 6600 que já tive. Me parece bem confiável, apesar de amar o Sram Red que tenho na minha pinarello. ...
by celso rizzi
Mon 04 Aug 2014 13:26
Forum: Ponto de Apoio
Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.

Seja bem vindo, Celso. Chegou em boa hora, estamos organizando um encontro bacana na Serra da Mantiqueira, na região de Visconde Mauá. Abraço. Estou pensando em passar um fim de semana lá com a patroa, e claro com a bike! Kkk Quais as opções, aquela serra que vai para Visconde de Maua é uma boa? Os...
by celso rizzi
Sun 03 Aug 2014 19:17
Forum: Ponto de Apoio
Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.

Valeu galera, estava realmente dando um tempo. Cai na besteira de abrir um post contra a moderação e fui bloqueado. Mas tava tão chateado que fiz de propósito. Obrigado pela lembrança de meu nome, realmente não conhecia esse fórum. Estou me conectando lentamente. Valeu mesmo, fiquei contente quando ...