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- Mon 13 May 2019 11:13
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
Pessoal, uma opinião de vocês... To voltando a usar potência tem algumas semanas. Ao mesmo tempo to precisando perder um peso, queria voltar pros 80-82 kg e hj estou na casa dos 84-85 kg (nada inatingível). Não vou tomar mto tempo explicando, mas minha rotina está impossibilitando de treinar na rua ...
- Fri 03 May 2019 11:09
- Forum: Equipamentos
- Topic: Rodas Carbono Session
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Re: Rodas Carbono Session
Tenho um amigo meu com a C50. Bonitas, discretas e MTO LEVES pra um perfil de 50 mm. Tá quase com peso de Zipp.
- Fri 03 May 2019 11:07
- Forum: Equipamentos
- Topic: Vale a pena continuar com a Garmin? (Ajuda)
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Re: Vale a pena continuar com a Garmin? (Ajuda)
Eu comprei o 520 (não resisti a tentação e continuei com a Garmin) na SportsOnline, mas tive o mesmo problema e consegui cancelar pelo cartão (não consegui contato com a empresa, exatamente como fbergo postou).
Comprei nas Casas Bahia um bundle por 1700 pilas
Comprei nas Casas Bahia um bundle por 1700 pilas
- Wed 24 Apr 2019 23:41
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: What's my FTP by Xert - Minha experiência
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What's my FTP by Xert - Minha experiência
Fala povo blz? Abri um tópico umas semanas atrás sobre comprar um Garmin ou outro dispositivo, mas acabei ficando com o Edge 520 mesmo. O motivo envolveu usar esses apps da Connect IQ que são bem legais. Um deles é o What's my FTP da plataforma online Xert (pertencente a Baron Biosystems) o link do ...
- Mon 22 Apr 2019 09:43
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinamento por Potência
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Re: Treinamento por Potência
To voltando... me aguardemPAF wrote:Bortolla encheu o saco do PM
- Tue 02 Apr 2019 15:40
- Forum: Equipamentos
- Topic: Vale a pena continuar com a Garmin? (Ajuda)
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Vale a pena continuar com a Garmin? (Ajuda)
Prezados colegas! Quantos bons anos eu não passo por aqui? É certo que encontro alguns de vocês em outras redes de comunicação e que visito o fórum quase que diariamente, mas postar mesmo que é bom... só hoje. Sinto que estou numa situação complexa e que só a comunicação via fórum é capaz de viabili...
- Wed 04 Jul 2018 14:30
- Forum: Equipamentos
- Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
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Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Qdo eu ouvi isso eu pensei: WTF?
Acho q oq eles oferecem é o pedivela "vazio" é literalmente só a carcaça. A "instalação" é qdo colocam os strain gauges, eletronica e toda a calibração necessária do sistema.
Acho q oq eles oferecem é o pedivela "vazio" é literalmente só a carcaça. A "instalação" é qdo colocam os strain gauges, eletronica e toda a calibração necessária do sistema.
- Thu 28 Jun 2018 10:04
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- Topic: Nova bike bag
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Re: Nova bike bag
Uma dica, pega uma câmara de ar já sem vida e recorta uma tira de borracha e coloca onde vai ser fixada a tira enforca gato. Com a borracha ali ela vai ter mais atrito e também vai ajudar a não soltar com a vibração. Com isso tu resolve o problema sem ficar parecendo um gincaneiro. Mede certinho a ...
- Mon 25 Jun 2018 13:53
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- Topic: Nova bike bag
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Re: Nova bike bag
Fiz o seguinte: apertei bem o parafuso q tem o ponto de fixação certinho e no buraco que ficou no outro ponto de fixação eu fechei com fita isolante e amarrei o suporte de caramanhola com uma cinta de plástico. Tive que voltar com o suporte de caramanhola de plástico, pq o de carbono tem uma protub...
- Mon 25 Jun 2018 00:02
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- Topic: Nova bike bag
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Re: Nova bike bag
Fiz o seguinte: apertei bem o parafuso q tem o ponto de fixação certinho e no buraco que ficou no outro ponto de fixação eu fechei com fita isolante e amarrei o suporte de caramanhola com uma cinta de plástico. Tive que voltar com o suporte de caramanhola de plástico, pq o de carbono tem uma protube...
- Fri 22 Jun 2018 16:59
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike bag
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Re: Nova bike bag
Não dá pra fixar a bomba no suporte do seat tube? Quanto ao suporte do down tube, você tem pelo menos duas opções de continuar usando: 1 - prendê-lo com abraçadeira de plástico (zip tie): fica meio favelado, mas funciona; 2 - arrebitá-lo no quadro. Já experimentei essas duas opções acima e ambas sã...
- Fri 22 Jun 2018 12:07
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike bag
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Nova bike bag
Tentar ser conciso... Tive um problema na rosca do parafuso de fixação do suporte de caramanhola no downtube. Fiz um reparo que durou por um tempo e agora abriu o bico de vez. Resumo: não posso usar mais esse ponto de fixação pra colocar o suporte de caramanhola e o suporte de bomba de mão (sim eu u...
- Tue 05 Jun 2018 10:08
- Forum: Equipamentos
- Topic: PM: Alternativas e futuras tecnologias
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Re: PM: Alternativas e futuras tecnologias
Eu ainda sou mto relutante dos sistemas com pedais por um motivo extremamente pessoal: sou péssimo em mantê-los livres de avarias, lanhados, batidas e outros contatos. Me ferra a cabeça imaginar todo um sistema de precisão e medição numa peça que fica tão exposta a trogloditas como eu. Estou aguarda...
- Wed 16 May 2018 10:36
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Bike de Alumínio no Tour da Califórnia 2018
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Re: Bike de Alumínio no Tour da Califórnia 2018
Marketelized [ironia mode on] Noooooossaaa q legal! Uma equipe correndo um quadro de alu q é bem mais acessível e é tão bom quanto os de carbono né? Q massa q ele estão usando tbm grupo 105 e não um Sram Red eTap e rodas Vzan Futura e não Zipp NSW!!! [ironia mode off] Mais uma vez a Spz fazendo oq s...
- Thu 05 Apr 2018 23:51
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Ficou bonita, ao menos vc economizou uma grana e, mais pra frente pode pegar ela juntar mais alguma grana e pegar outra bike, se for o caso, curti a alternativa mais economica. Gastei tudo uns 800 reais. Trouxe peças e pneus de fora. Só a fita de guidão eu comprei por aqui. To satisfeito pq posso p...
- Thu 05 Apr 2018 16:51
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Pessoal... eu sei q rolou uma "treta" por aqui, mas vcs lembram q fui eu qm abriu o tópico? Eu tava sem grana e precisava de uma bike nova pq o quadro da minha tava um caco... Mandei pintar, troquei cambio, corrente, cassete, fita de guidão, suporte de caramanhola.... dei uma enfeitada e o...
- Mon 19 Mar 2018 09:26
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Não compre a bike pensando nos componentes que tu vai quebrar a cara de novo. opte pela melhor geometria, melhor conceito e uma parcelinha na revenda também. Lembre-se que componentes gastam, desatualizam, um quadro de nível bom a médio prazo vira uma excelente bike. Já uma bike de quadro simples, ...
- Fri 09 Mar 2018 10:40
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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- Tue 06 Mar 2018 11:47
- Forum: Manutenção
- Topic: Manutenção de Powertap no Brasil
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Re: Manutenção de Powertap no Brasil
Eu arriscaria um contato com o Paulo Haas. O cara troca até bateria do SRM... talvez consiga dar uma ajuda!
- Mon 05 Feb 2018 12:35
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: 2018 - Paraty - Cunha
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Re: 2018 - Paraty - Cunha
No strava tá 8 km com 11.3% de média. Ainda assim me dá palpitação só de pensar nessa naba!
- Wed 31 Jan 2018 08:58
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
Caraio Paulo!!! Q bike foda... parabéns!
- Sat 06 Jan 2018 11:16
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Preguiçoso sim! hahahaFlavio Tuix wrote: nao curte pq vc eh preguiçoso e teimoso pra porra
hahahahahaha
abrax
- Fri 05 Jan 2018 12:51
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Eu acho um trampo tão desgraçado comprar essas coisas da China. As vezes vem sem caixa de direção ou a compatibilidade do mov central é zuada... eu simplesmente não curto. Vou continuar no MTB esperando uma oportunidade de uma semi-nova do meu tamanho e do tamanho do meu bolso! edit.: aí com tempo e...
- Thu 04 Jan 2018 11:06
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Depois de pensar bastante eu criei alguns critérios pra essa bike nova: - 10v. - STI com cabeamento interno. - Cambio traseiro de cage longo. - Cassete preferencialmente já com 30 ou 32 dentes ou no mínimo com 28. - Pedivela compacta 50/34. - Freios no aro. Pq? - Pq permite a compatibilidade com meu...
- Wed 03 Jan 2018 09:22
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Pessoal, precisamos falar sobre a Oggi Stimolla.
https://www.ciadopedal.com.br/bicicleta ... -oggi.html
É bonita? Num é não... mas pelo preço e conjunto... Vou conferir agora a tarde como é o acabamento do quadro!
https://www.ciadopedal.com.br/bicicleta ... -oggi.html
É bonita? Num é não... mas pelo preço e conjunto... Vou conferir agora a tarde como é o acabamento do quadro!
- Sat 30 Dec 2017 10:25
- Forum: Equipamentos
- Topic: Gravel Bikes/Adventure Bikes - VERSATILIDADE é a alma
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Re: Gravel Bikes/Adventure Bikes - VERSATILIDADE é a alma
Eu adoro esse conceito de Gravel, mas eu entendo que poderia ser uma bike usada pra treino sim. Da mesma forma que alterno entre estrada e MTB-de-não-trilha. Aqui na minha região a proporção de estradas nao pavimentadas, mas ainda assim "vias" e não trilhas é enorme se comparada ao disponí...
- Tue 26 Dec 2017 14:44
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
É eu to cada dia mais certo q meu esquema é o 56 mesmo.
Surgiu uma outra possibilidade mto loca agora... inspirada pelo Wanderson hahaha. É mta balaca eu gastar 500 pilas num par de STIs 3x8 e fazer da MTB 29" uma híbrida de guidão drop?
Surgiu uma outra possibilidade mto loca agora... inspirada pelo Wanderson hahaha. É mta balaca eu gastar 500 pilas num par de STIs 3x8 e fazer da MTB 29" uma híbrida de guidão drop?
- Sun 24 Dec 2017 16:21
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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- Fri 22 Dec 2017 11:54
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
DEAR LORD!!!Wanderson Mata wrote:Ainda estou com os pneus 700x23
- Fri 22 Dec 2017 09:59
- Forum: Equipamentos
- Topic: Nova bike - Preciso de opiniões!
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Re: Nova bike - Preciso de opiniões!
Tudo 54 essa naba....
edit.: na moral... já desisti. Ano q vem eu penso melhor. Talvez surja uma usada foda aqui na região que eu possa testar e fechar. Meu sonho é trazer uma Canyon. Vamos ver
edit.: na moral... já desisti. Ano q vem eu penso melhor. Talvez surja uma usada foda aqui na região que eu possa testar e fechar. Meu sonho é trazer uma Canyon. Vamos ver